Arxiu mensual: març 2011
Exercicis entrenament natació
Desplaçar-se sobre l’aigua és relativament fàcil, ara bé fer-ho amb una bona tècnica ja és més difícil. Aquí tenim un… Continue reading »
10 mentides
Moltes vegades sentim coses i les prenem per veritats sense contrastar la informació. Des d’aquest BLOC, intentaré explicar els falsos… Continue reading »
Educació postural
En alguna ocasió us heu preguntat quantes hores al cap del dia passeu asseguts? I, com esteu asseguts a la… Continue reading »
Esquí de fons: Pas de patinador
El anys 80 van veure el sorgiment de la tècnica de patins d’esquí (o patinar o estil lliure), que s’aproxima… Continue reading »
Esquí de fons: Estil Classic
Pas Alternatiu El pas alternatiu és la tècnica més comuna en l’esquí de fons, i normalment s’ha d’utilitzar en llocs… Continue reading »
Teoria 2n trimestre: L’Entrenament
Entrenament, arxiu en pdf Presentació en Power Point: http://www.slideshare.net/csalomo/batx-mdul-1-planificaci-de-lentrenament També és interessant aquest presentació de un treball de… Continue reading »
Teoria 2n trimestre: Voleibol
Dossier Voleibol, arxiu per descarregar En els arxiu següents podem veure en imatges com es realitzen els cop de… Continue reading »