Blog Archives for category 4rt eso
1r Trimestre: L’ACTIVITAT FÍSICA i AERÒBIC
DOCUMENT EN PDF No t’han preguntat mai si estàs en forma? Ràpidament et ve al pensament si ets capaç de… Continue reading »
Entrada en safata en bàsquet
Exemple didàctics per la realització de la safata en bàsquet Les posicions del basquetbol explicades i demostrades.
Com tirar a bàsquet
Una de les habilitats més importants que has de dominar per jugar bàsquet és aprendre a tirar la pilota. Es… Continue reading »
Dominades i flexions de braços
Els pull-ups o dominades sempre han estat, i sempre seran, un exercici en majúscules. Es tracta d’un exercici superior pel… Continue reading »
Assignatura EF
Per saber perquè i com fem educació física a l’escola: OBJECTIUS CONTINGUTS AVALUACIÓ
Estirar abans de córrer
Independentment de la temperatura que faci, els músculs sempre comencen a treballar en fred. Aquí tens alguns exercicis per fer… Continue reading »
Enllaços bàsquet
A continuació us passem alguns enllaços per poder treballar la preparació de les sessions que heu de fer: Ejercicios baloncesto… Continue reading »
Què ha de fer un alumne que no pot fer EF?
Es pot donar el cas que algun alumne no es trobi en condicions per realitzar activitat física, ja sigui per… Continue reading »
Plantilla sessió
Quan l’alumne estigui malalt o lesionat i no pugui fer la classe pràctica d’EF, haurà de elaborar al menys dues… Continue reading »