Blog Archives for category Salut
Ets una màquina
Els alumnes de 3r ESO gràcies al SUMMEM han elaborat un “Manual d’Instruccions” de la nostra màquina; ritmes cardiodiaris,… Continue reading »
Isquiotibials curts
Pateixes rigidesa als isquiotibials? T’ensenyem uns fàcils tests per detectar si pateixes la “síndrome dels isquiotibials curts” Els isquiotibials són… Continue reading »
Com portar les motxilles a l’escola
És molt important que portis la motxilla ben agafada a l’esquena. Alguns nens i nenes teniu tendència a sobrecarregar les… Continue reading »
Bambes i equipament EF
És aquesta pàgina us expliquem com ha de ser l’equipament per a les classes d’Educació Física i la normativa del… Continue reading »
Higiene postural
Higiene postural La higiene postural són aquelles postures i/o moviments que fem de manera correcta quan tenim algun tipus de… Continue reading »
Menjar bé per viure millor
El doctor Berrino ens diu que la recomanació de l’OMS és que només un 8% de les calories que ingerim… Continue reading »
El preu postural de l’elegàcia
Quan et poses les teves elegants sabates de taló, alguna cosa passa en el… Continue reading »
Aparell respiratori
Els nostres òrgans respiratoris formen un sistema global compost per: vàries vies respiratòries, els pulmons, els músculs respiratoris i els… Continue reading »
Exercici i salut o sedentarisme i malaltia
REGLA UNIVERSAL DE LA BIOLOGIA: Hi ha una regla universal de la biologia que diu que “tot animal ha de… Continue reading »
Consells carviovasculars
El Dr. Valenti Fuster en aquets video ens dona uns consells de vida saludable. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=cqM8Pl4-HTo&feature=related[/youtube]