2. Aigua

EXECUCIÓ
Beure aigua.

VARIANT
Beure aigua tot mastegant-la.

VÍDEO

OBSERVACIONS
El 70 % del cos humà és aigua. Quan ens falta aigua les cèl.lules pateixen la deshidratació i augmenta l’estrès psicològic.

L’EXERCICI ENS AJUDA A:
-Passar exàmens.
-L’equilibri amb els ordinadors.

NOTA: Aquest exercici ( beure aigua ) millora la transmissió de missatges entre el cervell i els òrgans sensorials.

Tornar a Exercicis de Kinesiologia