Monthly Archives: novembre 2013

Quin joc t’agradaria jugar per escalfar?

 

A partir del 2n trimestre heu de proposar jocs dinàmics (= actius, que estem en moviment, que moguem molt la major part de la nostra musculatura…). Aquests els jugarem després de 2-3 voltes a la pista.

La persona que hagi d’explicar-lo haurà d’acompanyar-me a buscar el material necessari per jugar-lo, i posteriorment, explicar-lo davant la classe. El jugarem un 5 – 7 minuts i després dels estiraments començarem la classe.

 

Haureu d’omplir el formulari amb el vostre grup, Cognom i nom i el nom del joc i una breu explicació.

Aquest formulari estarà junt al formulari dels dubtes que tingueu (al final de la plana)

Resum i valoració de les vostres preguntes del 1r Trimestre en el BLOC d’EF

 RESUM – GRÀFIQUES

Nº persones que han fet preguntes i el grup al qual pertanyen

Hi ha hagut 35 preguntes de les quals la major part 37% (13 pers.) han sigut del grup B.

Les altres classes són el 3rC amb un 29% (10 pers.), el 3r A ambun 14% (5 pers.) i 2n  ESO amb un 9% (3 pers)

 

Quines preguntes feien i sobre quin tema?

La major part de les preguntes anaven en relació a l’sportfoli amb una 31% (11 pers.) en segon lloc el tema era sobre el treball amb un 23% (8 pers.). Aquí podem diferenciar-ne diferents tipus de treballs, els de 3r amb la coreografia, el dels lesionats i els d’altres cursos.

 

Quina és la valoració que faig?

Estic bastant content d’aquest qüestionari, ja que així l’alumnat sap en tot moment on es pot dirigir davant un dubte que tingui. 35 preguntes no són moltes. Ha sigut alguna més, ja que alguns dintre de l’sportfoli em feiau preguntes i us les resolia allà mateix, o en algun mail.

No estic gens sorprès pel número de dubtes sorgits en relació a l’sportfoli. És normal, ja que no ho haviau fet mai, llavors davant d’una cosa nova el més normal es que apareguin dubtes i s’hagin de resoldre, per aquesta raó, en tot moment he resolt (crec) i no he dubtat en respondre els vostres dubtes relacionats amb l’sportfoli o qualsevol altre dubte en qualsevol moment. També han sorgit dubtes amb els enigmes o els qüestionaris. És a dir, que casi la totalitat dels dubtes han sigut relacionats amb activitats noves que no haviau fet abans.

Ara bé, després d’un trimestre i de les explicacions prèvies i post que faré (un últim videotutorial que faré en relació a la copia de certs arxius i compartir-los amb mi, afegir imatges i videos i comentaris ) no contestaré a cap pregunta que NO sigui de forma presencial o per aquest formulari. Aquest mètode m’ajuda a veure els vostres dubtes davant les meves explicacions i /o continguts i poder solventar-los el més aviat possible.

Quant als dubtes o preguntes per grup poden sorgir diferents punts de vista.

El grup que ha fet més preguntes ha sigut el B, això pot ser, primer, perque estan preocupats pels criteris d’avaluació, segon, per aprendre i tercer, per voler-ho fer correctament. És el grup que més sportfolis m’han fet.

Quant al grup D, es pot extreure diferents punts de vista, ja que va ser el grup que va començar a fer l’sportfoli més tard, ja que no l’entenien i vaig haver de fer una classe teòrico-pràctica. Per això mateix, hauria de ser un dels que més preguntes haguessin fet, sobretot a principi de curs, però no és el cas. Solament, el 9% (3 pers.). Això sí, molts d’aquest grup van fer alguna petita sessió – demostració al pati amb mi o al departament. També podria ser que al haver fet aquesta classe ho tinguessin i ho entenguessin millor per això no han fet gaires preguntes.

D’altra banda, els dubtes relacionats amb els treballs són diferents, ja que poden ser sobre el treball de lesionats o sobre treball de classe de la coreografia o treballs d’altres cursos (2n)

 

CANVIS SEGONS AQUESTS RESULTATS ESPERANT ALS DE LA VALORACIÓ TRIMESTRAL

  1. UTILITZAREM EL FACEBOOK PER POSAR INFORMACIÓ RELACIONADA AMB L’ASSIGNATURA, AIXÍ TOTHOM ESTARÀ AL DIA DEL QUE PENJO O ESCRIC AL BLOC. LA GENT QUE TINGUI EL LECTOR DE NOTÍCIES HO PODRÀ SEGUIR VEIENT.
  2. UTILITZAREM EL FORMULARI QUE ESTÀ AL BLOC EXCLUSSIVAMENT PER PREGUNTAR-ME QUALSEVOL DUBTE QUE TINGUEU. NO RESPONDRÉ A RES QUE NO SIGUI A CLASSE. TAMPOC RESPONDRÉ A ALGUN MAIL QUE M’ENVIEU. 
  3. L’SPORTFOLI GRUPAL HE VIST QUE LA MAJORIA NO L’UTILITZA, AMB LA QUAL COSA EL TREURÉ
  4. ELS QÜESTIONARIS ELS POSARÉ MÉS AVIAT, AIXÍ TINDREU MÉS TEMPS PER FER-LOS, PERÒ POTSER NO HEM FET LA CLASSE TEÒRICA ENCARA I POSARÉ DATA LÍMIT, ELS TANCARÉ I NO PODREU ACCEDIR-HI. 
  5. ELS ENIGMES ELS POSARÉ TOTS JUNTS I TINDREU UNA SETMANA SENCERA PER RESPONDRE’LS
  6. EN L’ESCALFAMENT FAREM 2 – 3 VOLTES I POSTERIORMENT 1 JOC O 2 EXPLICAT PER VOSALTRES QUE SIGUI DINÀMIC (que ens moguem molt, ja que és molt important per l’escalfament) I RÀPID D’EXPLICAR. POSARÉ UN QÜESTIONARI PER SABER ELS VOSTRES GUSTOS I PREFERÈNCIES PER ALS JOCS. PODREM FER ALGÚN JOC EXPLICAT PER MI TAMBÉ (així opineu)
  7. EN L’SPORTFOLI INDIVIDUAL EL SEGUIREM FENT AMB ALGUN CANVI QUE VEUREU EN ELS CRITERIS D’AVALUACIÓ DEL MATEIX (carpeta View)
    1. QUAN POSO COMENTARIS ES PER A QUE ELS ANEU CORREGINT EN ELS SEGÜENTS DIES QUE FEU L’SPORTFOLI
      1. Si estem fent un circuit i les activitats que fem les anomeneu POSTES enlloc d’ESTACIONS.. doncs està malament i jo corregeixo. Doncs els propers dies si fem un circuit, heu de dir ESTACIONS ok?
    2. HEU DE MIRAR BÉ ON EXPLICO UN EXEMPLE DEL PUNT 2 DE L’SPORTFOLI. Afegeix un exercici = que busquis 1 similar. Obligatori = busca imatge o enllaç de video o l’expliques
    3. SPORTFOLI PUNT 4, també mireu l’exemple. Afegeix un exercici on puguis millorar, ja sigui perque ets bo i no has tingut CAP problema amb la sessió o has tingut algun problema. = obligatori
      1. Amb problema: busca un enllaç de foto, vídeo que sigui mes fàcil per a tú, ja que NO has pogut realitzar aquell exercici
      2. Sense problema: busca un enllaç de foto, vídeo que sigui mes difícil per a tú, ja que ha sigut molt fàcil realitzar aquell exercici. Com el complicaries???

 

A la espera de veure els resultats de la valoració trimestral per posteriors modificacions

 

Eduard – profedufis 😉

Fumadors o no fumadors (joc de les 5 diferències)

De vegades, m’arriben a les mans coses molt interessants i aquesta és una de les que considero trascendental.

 

Com podeu veure a la imatge hi ha una gran diferència visual entre uns pulmons de gent fumadora i la que no ho és. (sinó podeu veure-la sencera, cliqueu a l’enllaç)

 

Tanmateix, aquí en el video  podeu veure les diferències possibles a nivell funcional. FA POR!!!

 

Crec que quan som joves fem coses, de vegades, inconscients. Potser una d’aquestes és la de fumar. Es comença per diferents motius com la de ser “super guay”, com la de “si ho fa el meu amic/ga jo també”, etc.. Crec que encara sou a temps per a previndre aquests fets si heu començat alguns o si en coneixeu de gent que hi estiguin fumant.

Per part meva he tingut a familiars que han sigut molt molt fumadors i ara ja no hi són. Crec que si haguessin vist aquesta imatge i el vídeo segurament haguessin reflexionat.

Jo per sort, no sóc fumador i no he tingut familiars propers que fumessin.

Coreografia – petita reflexió

 

Avui hem fet la coreografia (amb casi tots els grups). A alguns grups els ha costat posar-se d’acord o començar a treballar. Una cosa que costa molt quan estem treballant en equip o col·laborant és posar-se d’acord amb el grup i començar a treballar, però una vegada això s’entèn i tots donem de nosaltres mateixos, els resultats són enormes. Dóna molta satisfacció veure a un grup que havent practicat una mica, fent solament 16 temps, fer-ho correctament, acabar i xisclar d’alegria perque ELS HA SORTIT BÉ…i després veure’s COM ho han fet, ja que els he gravat en vídeo.

És sumament important, practicar, practicar i practica per a que se’n quedi a tots la coreografia. Tanmateix pensar individualment (no esperar a que altres pensin per nosaltres) en possibles passos per afegir-los a la coreografia.

Com he comentat anteriorement és prioritari que tothom sàpiga què ha de fer en tot moment, amb quina cama comença, en quants temps hem de fer el pas o passos següents, al costat de qui estic, com fem les transicions.

 

Recordeu que ha de ser la coreografia d’1:30 – 2 minuts (no menys)

Recordeu

Entre aquesta setmana i la següent treballarem la coreografia i els tests físics, ok? Aneu preparats.

 

En el grup de 3r D, la prova d’abdominals que vam fer a principi de curs no tinc apuntat cap resultat. Es a dir, la persona que va apuntar (no sé si vaig ser jo o un company/a no els va apuntar) me’ls hauriau de dir o enrecordar-vos per apuntar-los, ja que m’en recordo perfectament que vau fer la prova.

 

 

Resultats qüestionari Avaluació inicial principi curs

 

Aquí us deixo els resultats de la valoració de certes dades del qüestionari de principi de curs.

Teòricament es veu bé, no obstant pot passar que s’hagi desconfigurat.

 

Valoracions del qüestionari

 

Com podeu veure pel curs de 3r ESO són molt importants les activitats extraescolars, crec que també es pot extrapolar al poble del Vendrell.  Per sort, l’alumnat fa moltes activitats, diferenciades, és a dir que el ventall d’esports és ampli, no obstant això, sempre predominen els 2 esports tradicionals com són el fútbol i el bàsquet…..

Tanmateix, aquestes activitats poden fer-se de forma anònima (oci i lleure amb els amics) o de forma federada. Ens dóna una dada partida totalment, és a dir el 47% pertanyen a un club esportiu i l’altre 47% no en pertanyen a cap.

Posteriorment, a la pregunta de “quantes hores fa a la setmana d’aquest esport” guanya per mayoria amb un 39% l’alumnat que li hi dedica entre 5 o més hores a la setmana a aquest esport.

D’aquí es pot extreure junt amb la següent pregunta “Per què has escollit aquest esport?” que les respostes més agafades amb un 63% i 58% “m’ho passo bé” i “m’agrada molt”  respectivament. Per això li dediqueu tantes hores, però no podem obviar les altres respostes com que us “distreu, “esteu amb amics o m’apassiona”. És a dir.. és molt important escollir un esport o activitat que us agrada, sino no li dedicariau tantes hores, oi?

Posteriorment, a la pregunta de “Escollir alguna cosa amb la qual no podriau passar”  la resposta estrella és… “estar amb els amics” amb un 28% i li segueixen “ballar” i “jugar a futbol” . Cosa molt rara oi? ja que normalment amb aquests amics coincidiu fent aquestes acitivitats en horari no lectiu.

 

Quant a la part tecnològica, el 97% té ordinador a casa. D’aquest 97% davant la pregunta de “quins aparells utilitzes a casa o per treballar?” un 70% utilitza el portàtil i un 57% utilitza el PC. Pot haver-hi alumnat que tingui les dues coses a casa.

Del 3% que no tenia ordinador, el 92% no anirien a un altre lloc per treballar o fer algun treball que demanin els professors.

Del 97% que té ordinador a casa, el 99% té internet a casa, amb la qual cosa podem treballar, buscar informació, etc. Quan estem connectats a internet la funció o ús que li donem és la d’estar connectats amb els nostres amics, ja que un 83% està connectat amb el Facebook, altres l’utilitzen per buscar informació de treballs i altres per baixar pel·lícules o música amb un 61% i 59% respectivament.

Si no disposes d’internet a casa, ja sigui perque no entens o hi alguna incidència el 91% no se’n va a cap lloc a treballar.

Davant la pregunta sobre “quins aparell electrònics tens o utilitzes per a ús propi” ? el 82% té un smartphone, un 66% té un portàtil i un 57% té o utilitza un ordinador o PC.

Tota aquesta gent que té internet a casa o dintre de l’smartphone un 78% utilitza molt les xarxes socials. I la guanyadora de forma aplastant és el Facebook amb un 91% i li segueix molt de lluny el twitter amb un 54%

 

Com a conclusió dir que som un Institut que ens agrada fer molt esport en horari extraescolar, ja sigui de forma anònima amb els notres amics o en un club esportiu amb els nostres amics, ja que és una cosa molt important i que ens agrada molt per això el practiquem.

D’altra banda, som també un institut molt “Connectat” amb les noves tecnologies i sobretot amb les xarxes socials, ja que tenim internet a casa o al mòbil.

 

 

 

 

 

 

 

Qüestionari de Valoració del 1r Trimestre

 

Ja estem acabant el 1r trimestre i vull saber certes coses de TOTS vosaltres, que em serviran i molt de cara al 2n trimestre. Algunes segons els vostres comentaris les hauré de modificar.

 

És un qüestionari anònim, on és important contestar de forma sincera. Com ja us vaig dir a principi de curs, jo milloro amb vosaltres i vosaltres amb mi.

 

El qüestionari està al final de la pàgina del bloc dels qüestionaris (és l’últim).

Més Enigmes i recordatoris importants

 

Teniu de temps per fer-los fins el divendres a les 18h, després els tancaré.

 

Us recordo també, que TOTA persona que NO m’hagi fet l’sportfoli encara que em treballi a classe suspendrà o s’hagi deixat algún qüestionari.

A més, la nota mínima per començar a fer mitja en qualsevol de les 3 parts (conceptes, pràctica o actituts) és de 3,5. Amb 5 faltes està suspès.

 

RITME????? AHI VA ESOOOOO

A partir de demà… ens posarem en marxa utilitzant la cançó de Katy Perry – Roar. L’heu sentida??? dóna un bon rotllo….

Aquí us deixo algunes coreografies d’aquesta cançó

 

[vimeo]http://vimeo.com/75626455[/vimeo]

Com podreu veure són diferents nivells però la mateixa cançó, serà important adaptar-la al nostre nivell i components del grup, ok?. L’última coreografia comença a partir del minut 1.

Ens posarem en grups reduïts on començarem a proposar coreografia, cadascú dintre del seu grup haurà de pensar en passos per proposar-los a la coreografia adients al seu grup.

Punts que ens hem de fixar

  • Moure’ns per l’espai (ocupar l’espai predeterminat, pel professor)
  • Seguir el ritme de la música
  • Anar coordinats el grup sencer