Us deixo un altre qüestionari. Valoració del 1r Trimestre.
Nou qüestionari – valoració 1r Trimestre
Leave a reply
Us deixo un altre qüestionari. Valoració del 1r Trimestre.
Us deixo un arxiu que heu de mirar, desprès d’haver fet el qüestionari, i posar-lo en pràctica per a millorar els vostres tests inicials. Heu d’escollig quin és el que teniu pitjor i entrenar-lo. (* haureu de clicar: Baixar l’original) que està adalt a mà dreta.
Recordeu heu de fer un escalfament previ per evitar lesionar-nos.
Quant a la Resistència, recordeu que heu d’anar a una velocitat (intensitat) que pogueu aguantar durant tot el temps que estigueu corrents.
Us afegeixo el Power point sobre les lesions i l’embenatge que hem fet avui. Entra a l’examen del dia 23 de Novembre.
Us afegeixo un video que està molt bé sobre l’embenatge.