Author Archives: Profedufis

About Profedufis

Professor d'EF que va fer INEFC a Lleida acabant al 2000. He estat fent substitucions a la privada des del 2001 a Barcelona i a Sabadell fins el 2004; posteriorment, a la publica a Barcelona, Terres de l'Ebre, Tarragona i el Vendrell fent de professor d'EF o de cicles GM o Superior

Qüestionari de Valoració del 1r Trimestre

 

Ja estem acabant el 1r trimestre i vull saber certes coses de TOTS vosaltres, que em serviran i molt de cara al 2n trimestre. Algunes segons els vostres comentaris les hauré de modificar.

 

És un qüestionari anònim, on és important contestar de forma sincera. Com ja us vaig dir a principi de curs, jo milloro amb vosaltres i vosaltres amb mi.

 

El qüestionari està al final de la pàgina del bloc dels qüestionaris (és l’últim).

Més Enigmes i recordatoris importants

 

Teniu de temps per fer-los fins el divendres a les 18h, després els tancaré.

 

Us recordo també, que TOTA persona que NO m’hagi fet l’sportfoli encara que em treballi a classe suspendrà o s’hagi deixat algún qüestionari.

A més, la nota mínima per començar a fer mitja en qualsevol de les 3 parts (conceptes, pràctica o actituts) és de 3,5. Amb 5 faltes està suspès.

 

RITME????? AHI VA ESOOOOO

A partir de demà… ens posarem en marxa utilitzant la cançó de Katy Perry – Roar. L’heu sentida??? dóna un bon rotllo….

Aquí us deixo algunes coreografies d’aquesta cançó

 

[vimeo]http://vimeo.com/75626455[/vimeo]

Com podreu veure són diferents nivells però la mateixa cançó, serà important adaptar-la al nostre nivell i components del grup, ok?. L’última coreografia comença a partir del minut 1.

Ens posarem en grups reduïts on començarem a proposar coreografia, cadascú dintre del seu grup haurà de pensar en passos per proposar-los a la coreografia adients al seu grup.

Punts que ens hem de fixar

  • Moure’ns per l’espai (ocupar l’espai predeterminat, pel professor)
  • Seguir el ritme de la música
  • Anar coordinats el grup sencer

 

Treball obligatori pels que tenen 5 o més Faltes justificades

 

Aquestes faltes poden ser per malaltia o lesió o… i aquest treball farà que aquestes faltes siguin “descomptades” amb aquest treball.

El que heu de fer és mirar l’arxiu de les faltes que està compartit amb vosaltres i mirar quantes teniu.

El treball és sobre el contingut que estem donant

Data lliurament: 13 novembre

Com es fa: A mà

Ja podeu començar a fer els qüestionaris. Teniu fins al 8 novembre inclòs per fer-los

 

Ja teniu els qüestionaris. Data límit fins el 8 novembre inclòs. Desprès els tancaré i no els podreu fer. Els heu de fer TOTS. Els podeu fer amb el llibre, així podreu obtenir més nota.

Hi ha diferents qüestionaris

– Resistència

– Força

– Velocitat

– Flexibilitat

– Aparell Locomotor

Ja teniu el primer enigma

 

 

Ja teniu el primer Enigma. Aquests seran preguntes curtes amb respostes curtes. Tindreu solament 1 dia per respondre’l. Després tancaré el formulari. Els enigmes estaran ubicats dintre del bloc i solament haureu de clicar el link per anar al formulari. Cada resposta correcta seran 0,10 punts més a la nota de conceptes fins a un màxim d’1 punt.  Tots els enigmes tindran relació amb el contingut del trimestre  o el que s’està realitzant a la pràctica.

Enigma nº 1 – Condició física