Ens posem en forma menjant i fent esport!!!

Durant el mes de gener, des de Formació Bàsica hem estat parlant sobre la importància de tenir una bona alimentació i fer esport, per poder tenir una bona salut i, sobretot, per sentir-se bé.

Des de les classes, hem treballat tot el relacionat amb l’alimentació. La necessitat de fer esport i fer-ho adequadament ho vam abordar amb una xerrada.

La Bea, fisioterapeuta especialitzada en fisioteràpia esportiva, va venir a la nostra escola i ens va oferir una xerrada sobre com cuidar el nostre cos a partir de l’exercici físic.

Bea, des d’aquí, et donem tots les gràcies per la teva col•laboració!!!