Arxiu de l'autor: M. Teresa Abellan Pérez

M. Teresa Abellan Pérez

Quant a M. Teresa Abellan Pérez

Sóc mare, mestra d'educació especial, psicopedagoga i formadora en educació emocional; per mestres, infants i famílies. Des de fa molt de temps m'entusiasma, investigo i aprenc sobre temes socioemocionals. Crec imprescindible treballar l'educació emocional per a formar persones humanes, íntegres i amb habilitats socials suficients per afrontar els reptes socials i viure una vida plena. La meva altra gran afició: córrer i caminar per la muntanya.

Reflexió i anàlisi d’una situació

Fa pocs dies, en un dels tallers que faig,  una mare plantejava una situació en la que es va trobar amb els seus fills que a continuació descriuré. Ella m’ha donar el permís per poder penjar la conversa que vam … Continua llegint

Publicat dins de 2. GENERAL, 5. ESCOLA DE PARES I MARES, Reflexió i anàlisi d'una situació | 2 comentaris

“Encendre llums”

Cartes com la que a continuació us adjuntaré m’animen a continuar escrivint en aquest bloc: T’escric perquè m’ha encantat com escrius i avui em sentia realment trista, però llegint alguns articles que has publicat com aquest de buidar i tornar … Continua llegint

Publicat dins de "Encendre llums", 2. GENERAL | Deixa un comentari

Càstigs?

Arrel de l’article anterior sobre l’autoestima i la motivació, l’Anna, una amiga mestra, em va fer arribar un comentari que ara us adjunto amb el seu permís. Ella ha sabut remarcar perfectament el sentit més profuns del que jo pretenia: … Continua llegint

Publicat dins de 2. GENERAL | Deixa un comentari

Autoestima i motivació en els adolescents

 Què podem fer pares, mares i professors davant els suspensos A continuació adjunto un escrit que he fet per a la revista de l’AMPA de l’IES on estudia el meu fill Martí. Durant aquest curs he tingut la possibilitat de … Continua llegint

Publicat dins de 6. SECUNDÀRIA, Autoestima i motivació en els adolescents | 2 comentaris

El sentit de l’escola de pares i mares

Avui, després de fer un taller per a pares i mares dissabte passat he rebut aquest missatge de la Cèlia, mare del Casal de Castellar del Vallès, i que ara vull compartir amb vosaltres donat que, a través de les  … Continua llegint

Publicat dins de 5. ESCOLA DE PARES I MARES, El sentit de l'escola de pares i mares | Deixa un comentari

Banc de boira

Banc de boira és una tècnica assertiva per afrontar les crítiques sense barallar-se. Simplement s’escolten les crítiques però no s’entra en discussió. La tècnica consisteix en: No negar cap crítica No acceptar la veritat de les crítiques No contraatacar amb … Continua llegint

Publicat dins de 4. PRIMÀRIA, Banc de boira | Deixa un comentari

Mediació a sisè

Des de fa un temps els alumnes de sisè van començar a interessar-se pel tema de la mediació. Primer van preguntar què era, quan es podia mediar, on, per a què, etc. fins que un dia van proposar resoldre un … Continua llegint

Publicat dins de 4. PRIMÀRIA, Mediació a sisè | Deixa un comentari

Celebra la vida

Diuen que al mal tiempo buena cara. Avui no era un bon dia per a mi, però algú que m’estima molt m’ha fet arribar una cançó que m’ha alegrat el dia. Gràcies Xesca!! [kml_flashembed movie=”http://www.youtube.com/v/o_7D5sPpZi0″ width=”425″ height=”350″ wmode=”transparent” /]

Publicat dins de 2. GENERAL, Celebra la vida | 4 comentaris

Etiquetes al front

Hola de nou. Us penjo una activitat que acabo de fer amb el grup de 6è de primària. És un grup que ja fa temps està familiaritzat amb el vocabulari i la temàtica del treball emocional. Avui ha estat un … Continua llegint

Publicat dins de 4. PRIMÀRIA, Etiquetes al front | Deixa un comentari

Hem de buidar i tornar a omplir

 Us deixo el recull d’un escrit que he llegit. Quantes vegades tenim la sensació que la vida ens arrossega? Molts de nosaltres vivim amb càrregues insuportables i hem de començar a deixar anar, a desprendre’ns. Moltes vegades volem canviar…però res … Continua llegint

Publicat dins de 2. GENERAL, Hem de buidar i tornar a omplir | 4 comentaris