Les nostres veuetes

Necessitem les emocions per viure perquè sempre ens aporten informació valuosa sobre nosaltres mateixos. Les cinc bàsiques (segons la majoria d’autors), alegria, tristesa, fàstic, ira i por, ens ajuden en el nostre dia. Quan ens permetem sentir-les, podem aprendre a gestionar-les d’una forma ecològica i sostenible.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=SG4BXtRqY2k[/youtube]

Proposta didàctica en el document Les nostres veuetes.