De l’ Equip Cuidem-nos:  Autors: Francesc Notó Brullas, Dolors Oliver Agüera, Ana Nueno Pérez, Josep Joaquim Franco Monill, Maika Romero Cabo, M. Pau González Gómez de Olmedo, Maite Torres Blanqué, Sheila Gálvez Triguero, Xavier Villuendas Albert, José Luis Bimbela Pedrola, Anna Comas Arbós, Albert Duran Garcia

El benestar del docent.

Viure bé educant: estratègies per aconseguir satisfacció professional i personal.

Aquest llibre vol ser una font de reflexions i orientacions per a l’elaboració de recursos que ens permetin de viure de manera positiva la nostra professió. Aquestes pàgines defensen i animen a posar en pràctica la idea segons la qual actuant per estar bé millorem el benestar professional. La intel·ligència emocional necessària per aconseguir-ho no és màgia… és gimnàstica!

Els autors, persones relacionades amb el món de l’educació i membres de l’equip Cuidem-nos, volen compartir amb tots nosaltres els recursos per «entrenar» les possibilitats i les maneres d’aprendre i millorar la salut laboral de cadascú. Es tracta de ser més competents per viure i per conviure en el si de la nostra professió.

Aprendre a millorar la percepció, tenir més coneixement i consciència de les nostres capacitats, millorar la confiança i l’autoestima, la nostra part emocional, aprendre a veure els conflictes com a font de gestió de la millora de la comunicació i la convivència, aturar-nos a pensar com les habilitats socials poden servir, són camins de creixement que podem potenciar per generar benestar en nosaltres mateixos a través de la integració de tothom.

Si compartiu l’expectativa que la manera de veure, entendre i interpretar els altres pot ser un recurs estratègic de benestar… aleshores aquest és el vostre llibre i podem caminar plegats, intel·ligentment, cap al benestar.

 Índex

Contextualitzant el llibre que tens a les mans · Ampliar la mirada ens dóna més possibilitats d’acció · Es pot viure bé educant, al marge de les emocions? · Comunicar per entendre’ns i entendre per comunicar-nos · Cap a una forma intel·ligent de conviure, tots som necessaris · Gestió de sistemes complexos · Simfonia: el col·lectiu actua · Sobre els autors · Índex de quadres · Índex d’activitats.