Arxiu de l'autor: Cesca

LA REGLA DEL SILENCIO INCÓMODO

Font: newstime Qué es la “regla del silencio incómodo” que utilizan famosos emprendedores como Tim Cook o Jeff Bezos 29 de septiembre de 2020   Cuando nos apresuramos en dar una respuesta, las cosas pueden salir mal, y por eso no … Continua llegint

Publicat dins de General | Deixa un comentari

MINDFULNESS CONTRA EL TDAH Y EL ACOSO ESCOLAR

CUERPOMENTE Mindfulness contra el TDAH y el acoso escolar Ana Montes 04 DE SEPTIEMBRE DE 2020 “Desde que Jon Kabat-Zinn comenzó en 1978 a aplicar la técnica del mindfulness a pacientes con estrés crónico, esta meditación consciente no ha dejado de ganar terreno … Continua llegint

Publicat dins de General | Deixa un comentari

SILENCI AL TRANSPORT PÚBLIC…

Silenci al metro, autobusos i trens per reduir el risc de contagi de Covid “Des d’aquesta setmana hi haurà senyals als Ferrocarrils de la Generalitat per demanar als usuaris que no parlin, seguint les recomanacions de l’ATM…” Sílvia Mateu08/11/2020 – … Continua llegint

Publicat dins de General | Deixa un comentari

324cat- L’IMPACTE DEL SOROLL EN LA SALUT

Notícia del 324cat  (16-11-2020) https://www.instagram.com/p/CHqWk9biyon/?utm_source=ig_web_copy_link “Hi estem tan acostumats que sovint ni ens n’adonem. El trànsit, les obres, la indústria, les aglomeracions… A les ciutats, el dia a dia està envoltat de soroll. Tot i que ara més gent n’és conscient, … Continua llegint

Publicat dins de General | Deixa un comentari

ABECEDARI DE SONS

Aquest abecedari és el resultat d’un projecte visual i acústic a nivell d’escola realitzat en temps de  confinament amb motiu de la Setmana Sense Soroll 2020. És un espai obert que pot anar creixent amb noves aportacions. Per escoltar els … Continua llegint

Publicat dins de General | Deixa un comentari

CONFINAMENT BIODIVERSITAT I ACÚSTICA

La situació de confinament a causa de la pandèmia que patim està provocant canvis mediambientals molt importants relacionats amb una disminució considerable del consum energètic i de la contaminació acústica i de l’aire. A continuació podeu accedir a diferents enllaços … Continua llegint

Publicat dins de General | Deixa un comentari

MINDFULNESS, MEDITACIÓ AMB NENS I NENES

 BENEFICIS DE LA PRÀCTICA DE LA MEDITACIÓ EN ELS INFANTS (PDF) 1-“VIAJE A TRANQUILANDIA”   2.1-“TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA”  Eline Snel ha creat aquest mètode de meditació senzill per ensenyar als infants d’entre 5 a 10 anys, a … Continua llegint

Publicat dins de General, slow | Deixa un comentari

Bach al bosc

Publicat dins de General | Deixa un comentari

CAVALCADA DE REIS INCLUSIVA A TERRASSA

18/02/2020 “Les rues de Carnestoltes d’aquest cap de setmana tindran un tram sense soroll Es tracta d’una acció inclusiva en atenció a les persones adultes i infants amb trastorns de l’espectre autista o amb dificultats per gestionar el soroll La … Continua llegint

Publicat dins de General | Deixa un comentari

“El silencio es esencial para regenerar nuestro cerebro”

Clicant l’enllaç, podeu llegir aquesta excel·lent entrevista de la periodista Ima Sanchís al neurocientífic Michel Le Van Quyen sobre els beneficis físics i mentals del silenci. LA VANGUARDIA. La Contra 05/11/2019 “Michel Le Van Quyen, neurocientífico, ha investigado los efectos … Continua llegint

Publicat dins de General | Deixa un comentari