MINDFULNESS, MEDITACIÓ AMB NENS I NENES
Podeu accedir a l’article sobre Mindfulness cliclant damunt del títol.
MÚSICA PER LLEGIR, CONCENTRAR-TE, MEDITAR, RELAXAR-TE:
A continuació podeu veure una presentació que explica què són els mandales i els seus beneficis, és el resultat d’una sessió a l’escola amb alumnes de quart de Cicle Mitjà
Clicant sobre aquest petit mandala enllaceu amb una adreça des d’on podeu triar i imprimir mandales per fer a casa:
-A continuació podeu veure un vídeo que ens explica com podem començar a realitzar una meditació rutinària en un minut:
-Clicant damunt del títol, podeu escoltar una sessió de relaxació realitzada per una mare de l’ escola, l’Eva Aguilar, a Ràdio Rosella. Podeu accedir a la informació completa en el següent enllaç d’ aquest bloc:

Es molt “guai” el bloc, i les activitats estan molt bé !
Hola! M’ encanta el bloc !
Hola Cesca!!
M’agrada molt això de crear-te la teva propia música amb sons de la natura!!
Em relaxa tant que quasi m’adormo!
Està molt “guay” aquest blog!
Ho has fet molt bé Cesca!
Hola! sóc la Berta de 3rB i Cesca és molt “xulo” el bloc, em relaxa molt!!
es nota que has traballat!
Berta Julian Zamora
Hola, Cesca! Aquest blog és molt bonic i relaxant.
A l’Arnau i a mi ens agrada molt i es nota el treball i dedicació que has hagut de tenir per tenir-lo enllestit.
Hola Cesca, sóc l’Ester de 3r A. M’encanta el teu blog.
HOLA CESCA M’ENCANTA EL BLOG DE SO I RELAX.
ADEU!!!
hola sóc la ester de 4rtA mencanta el blog