SO i RELAX

    MINDFULNESS, MEDITACIÓ AMB NENS I NENES

Podeu accedir a l’article sobre Mindfulness cliclant damunt del títol.

 

MÚSICA PER LLEGIR, CONCENTRAR-TE, MEDITAR, RELAXAR-TE:

 


A continuació podeu veure una presentació que explica què són els mandales i els seus beneficis,  és el resultat d’una sessió a l’escola amb alumnes de quart de Cicle Mitjà


Clicant sobre aquest petit mandala enllaceu amb una adreça des d’on podeu triar i imprimir mandales per fer a casa:


mandalas_gr.jpg


 

-A continuació podeu veure un vídeo que ens explica com podem començar a realitzar una meditació rutinària en un minut:


-Clicant damunt del títol, podeu escoltar una sessió de relaxació realitzada per una mare de l’ escola, l’Eva Aguilar, a Ràdio Rosella.  Podeu accedir a la informació completa en el següent enllaç d’ aquest bloc:

RELAXACIÓ RADIOFÒNICA


8 respostes a SO i RELAX

  1. Laura F 6èC diu:

    Es molt “guai” el bloc, i les activitats estan molt bé !

  2. Laura diu:

    Hola! M’ encanta el bloc !

  3. eugenia diu:

    Hola Cesca!!

    M’agrada molt això de crear-te la teva propia música amb sons de la natura!!
    Em relaxa tant que quasi m’adormo!

    Està molt “guay” aquest blog!
    Ho has fet molt bé Cesca!

  4. Berta diu:

    Hola! sóc la Berta de 3rB i Cesca és molt “xulo” el bloc, em relaxa molt!!
    es nota que has traballat!

    Berta Julian Zamora

  5. Martina & Arnau diu:

    Hola, Cesca! Aquest blog és molt bonic i relaxant.
    A l’Arnau i a mi ens agrada molt i es nota el treball i dedicació que has hagut de tenir per tenir-lo enllestit.

  6. ESTER SANCHEZ diu:

    Hola Cesca, sóc l’Ester de 3r A. M’encanta el teu blog.

  7. IRENE GARCÍA 3rA diu:

    HOLA CESCA M’ENCANTA EL BLOG DE SO I RELAX.

    ADEU!!!

  8. ESTER SANCHEZ diu:

    hola sóc la ester de 4rtA mencanta el blog

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *