EDUCACIÓ FÍSICA A CASA

HABILITATS MOTRIUS

0

“CIRCUITS”. fes servir qualsevol element que trobis per casa: cadires, taules, matalassos, caixes, etc. I munta el teu propi circuit d’habilitats motrius bàsiques! Però pensa que has de saltar, girar, fer equilibris i desplaçar-te!
Exemple: pots fer tombarelles al llit dels pares o al sofà, saltar obstacles pel passadís a peus junts o a peu coix, fer equilibri per sobre de cadires o caixes, la croqueta a la catifa, ziga-zaga amb ampolles o llaunes, etc.

RELAXACIÓ

0

“MASSATGES” By Damaris Gelabert (És molt fàcil. La lletra de la cançó et diu que has de fer i en el vídeo també t’ho mostren. Per exemple: formiguetes amb els dits; Goril•les amb els punys; ocellets pessigades, etc.)

JOCS AMB GLOBUS

0

“QUE NO CAIGUI”. fent servir qualsevol part del cos, intentar que el globus no toqui terra.
“VOLEI-GLOBUS”. Una cadira, un sofà, una corda fan de xarxa. La resta un jugador a cada costat i llestos. A jugar!

EXPRESSIÓ CORPORAL: QUE NO PARI LA MÚSICA!

0

Una sessió de zumba per als més petits de a casa. Molt fàcil i divertida, ja veureu! Posa el volum a tope i expressa’t!

CONEIXEMENT DEL COS

0

“VIRUS”. Què són i com es defensa el nostre cos? (Per entendre què és el coronavirus i com afecta al cos. Papis i Mamis podeu parlar-ne en acabar)
Erase Una Vez… La Vida (El Cuerpo Humano) – 21 Guerra contra las toxines.

Benvinguts cicle superior a Educació Física a casa !!!

0

Benvinguts cicle mitjà a Educació Física a casa !!!

0

Benvinguts cicle inicial a Educació Física a casa !!!

0

Benvinguts P5 a Educació Física a casa !!!

0

Body combat a casa!

0

Iep sisens! El Diego us proposa per aquesta setmana que prepareu aquesta sessió de body combat que combina diferents disciplines d’arts marcials orientals. Si voleu podeu fer-li arribar enregistraments i fotos dels vostres entrenaments a la següent adreça electrònica: educacio_fisica@escolanadal.cat Endavant!

Go to Top