Arxiu de la categoria: Autoconeixement

El valor de l’alumne més enllà de l’expedient

Publicat el 26 maig 2026 per jcruz

En un moment de moltíssima pressió, coincidint amb l’època de la selectivitat, vull plantejar una reflexió d’una exalumna sobre la frustració que li generava no obtenir les qualificacions desitjades malgrat la dedicació. Amb el temps, ha comprès que el sistema educatiu … Continua llegint →

Publicat dins de Autoconeixement | Deixa un comentari

La confiança de l’alumat amb l’orientador escolar

Publicat el 9 març 2026 per jcruz

Quan la presència d’un tercer bloqueja la confiança Encara recordo un fet a les portes del final de curs, una alumna demana parlar amb mi, però la presència d’una altra professora a la sala acaba condicionant la trobada. Tot i … Continua llegint →

Publicat dins de Autoconeixement, General | Deixa un comentari

La salut mental a les aules

Publicat el 19 novembre 2025 per jcruz

La salut mental a les aules afecta tant estudiants com professors. L’ansietat com a problema principal (el 90% dels docents identifica l’ansietat com el principal problema emocional a l’aula, tant a l’alumnat com al professorat). Estat Emocional de l’Alumnat: Més de … Continua llegint →

Publicat dins de Activitats de classe, Autoconeixement, Recursos | Deixa un comentari

Crisi d’adolescència o infelicitat juvenil ?

Publicat el 5 octubre 2025 per jcruz

La joventut solia ser una etapa d’entusiasme, però segons darreres enquestes ( revista científica PLOS One ), indiquen que els joves són el grup per edat més insatisfet, amb indicadors com l’augment en les taxes de suïcidi, ingressos hospitalaris per trastorns mentals i … Continua llegint →

Publicat dins de Activitats de classe, Autoconeixement, Recursos | Deixa un comentari

L’inici de curs com a recurs pel creixement personal.

Publicat el 4 agost 2025 per jcruz

L’inici d’un curs nou pot ser un moment clau per al creixement emocional. Aquest és un període de canvis i nous desafiaments, cosa que el converteix en una oportunitat perfecta per practicar aquestes habilitats. Noves relacions: Conèixer nous companys i … Continua llegint →

Publicat dins de Activitats de classe, Autoconeixement, Recursos | Deixa un comentari

Fes la teva tria: Graus universitaris

Publicat el 11 juny 2025 per jcruz

El document “Fes la teva tria” de triaeducativa.gencat.cat és una guia dissenyada per ajudar-te a investigar i decidir quins estudis universitaris triar. La guia us permet analitzar fins a 10 opcions d’estudis, que és el nombre màxim que podeu incloure … Continua llegint →

Publicat dins de Autoconeixement | Deixa un comentari

Atura’t i pensa en el teu futur

Publicat el 4 febrer 2025 per jcruz

Pensa en el teu futur Recursos per a la presa de decisions En aquest espai trobaràs eines i materials dissenyats per oferir orientació i suport en el procés de presa de decisions sobre l’itinerari educatiu i professional. Trobaràs, per exemple, … Continua llegint →

Publicat dins de Activitats de classe, Autoconeixement, Recursos | Deixa un comentari

Sempre (im)perfectes

Publicat el 3 febrer 2025 per jcruz

Unitat de treball: Sempre (im)perfectes: les mil cares de la pressió estètica Curs: 4t d’ESO Durada: 2 setmanes Objectius: Reflexionar sobre la pressió estètica i els seus efectes en la salut física i mental. Identificar els factors que contribueixen a la pressió … Continua llegint →

Publicat dins de Activitats de classe, Autoconeixement, Recursos | Deixa un comentari

Com millorar les habilitats d’estudi?

Publicat el 2 desembre 2024 per jcruz

La importància d’un enfocament actiu i organitzat ofereix una alternativa a les tècniques tradicionals menys efectives, és important recordar que l’elecció de les tècniques d’estudi ha de ser personalitzada i adaptada a les necessitats i preferències individuals. Punts clau: La … Continua llegint →

Publicat dins de Autoconeixement, Recursos | Deixa un comentari

Quina carrera és millor estudiar?

Publicat el 24 juliol 2024 per jcruz

En aquest vídeo, Dimitri Uralov respon a la pregunta d’un jove sobre si té sentit anar a la universitat al segle XXI. La decisió d’anar a la universitat depèn de diversos factors, com: 1. Coneix-te a tu mateix Fortaleses i habilitats … Continua llegint →

Publicat dins de Autoconeixement, Emprenedoria | Deixa un comentari