Tornada a la llar!!

Benvolgudes famílies,

Esperem que esteu tots i totes bé, us trobem a faltar!
Aquesta setmana hem tingut el plaer de retrobar-nos alguns/es!
Malgrat les mesures de protecció que hem hagut d’adoptar per protegir la salut dels nostres infants, hem encarat aquesta nova etapa amb entusiasme i amb ganes de superar els inconvenients que les mesures de separació i de manteniment les distàncies ens suposa.
Sort que arriba l’estiu, i que podem comptar amb les portes i finestres obertes per a que les estances estiguin ben ventilades! També per si ens mullem amb l’aigua: rentar-se les mans s’ha convertit amb un hàbit que practiquem molt sovint. A la llar s’ha fet sempre, però amb les mesures per la Covid-19 s’ha incrementat aquest hàbit.

A més, hem anat a l’hort a regar i fer la collita del que vam plantar al mes de març.
Mireu que bé s’ho passen!

Una abraçada ben forta i bon cap de setmana!

Share

Consells bàsics per mantenir una alimentació saludable durant el confinament

Recomanacions sobre l’alimentació que ens fa arribar el Departament de Salut

  • Mantingueu la rutina dels àpats principals en horaris regulars i eviteu menjar entre hores (picar)
  • Planifiqueu els àpats de tota la setmana i tingueu una llista per anar a comprar definida i clara
  • Eviteu comprar i menjar productes ultraprocessats i ensucrats (llaminadures, snacks, begudes ensucrades, etc.)
  • Aliments recomanables per al vostre rebost Fruites de temporada Ous Llet i els seus derivats sense sucres afegits
  • Pa, pastes i arrossos, preferentment integrals
  • Llegums (secs o en conserva)
  • Hortalisses (pastanagues, cebes, porros, apis, cols, enciams, carfoxes, bròquils i patates)

I, RECORDEU: l’abastiment d’aliments està garantit, per tant, no és necessari acumular grans compres que puguin suposar el malbaratament dels aliments.

El podeu consultar aquií:

coronavirus-consells-basics-alimentacio-saludable

 

També podeu consultar informació en altres idiomes clicant aquí.

Share

Propostes per aquests dies

Benvolgudes famílies, encara que no tinguem les portes de l’escola obertes, això no vol dir que no continuem treballant per l’educació dels nostres infants.

Des de l’escola, entenem la necessitat del confinament a casa. No hem de sortir sinó és molt necessari.

Per sort compten amb eines tecnològiques que ens poden ajudar.

Aquesta proposta d’activitats és per a que la pugeu fer amb els vostres fills i filles.

Us proposem una sèrie de contes i cançons que habitualment treballem a l’escola.

Contes:

Cançons:

Algunes activitats:

Esperem els vostres comentaris sobre el que us hem presentat.

També podeu consultar aquestes webs i igual trobeu ofertes per als germans més grans:

  1. “Tecletes”: Recursos per (sobre)viure al confinament amb nens
  2. El blog de la llibreria El Genet Blau: Recursos

També que ens proposeu altres activitats, cançons i contes.

Som comunitat, i ho hem de fer entre tots.

 

Moltes gràcies

 

Share