Vídeos d’ed. física

Us proposem que feu un vídeo a casa practicant alguna activitat d’educació física.

Un cop  el tingueu us el podeu penjar en aquest formulari o seguint el codi QR (per si ho feu directament des del mòbil).

Podeu fer-ne tants com vulgueu i poden aparèixer, pares, mares, germans i germanes, animals…

Aquesta activitat la podeu fer qualsevol dia mentre duri el confinament a casa i anirem penjant les activitats al web de l’Escola. Cal que esteu atents i atentes!

Us donem algunes idees:

  • Fer un ball sols o amb la família.
  • Preparar un circuit d’habilitats amb les coses teniu a casa.
  • Demostrar les vostres habilitats amb una pilota.
  • Fer malabars.
  • Prepara una representació d’expressió corporal.

Us hem fet un exemple esperem que us agradi. No val riure!

 

Test de l’excursionista

image004Abans de fer l’excursió a La Mola cal que facis aquest test per veure el teu nivell de preparació pel que fa als hàbits saludables i a les mesures de seguretat.

Un cop l’hagis completat rebràs una puntuació de 0 a 10. Pots consultar en aquesta taula en quin nivell estàs.

  • 10 – Excel·lent!!!: La muntanya no té secrets per tu. Gaudeix de la sortida amb els teus amics
  • De 7 a 9 – Estàs preparat però…: cal que tinguis en compte alguns aspectes que cal millorar
  • De 4 a 7 – Cal que estiguis alerta!!!:  Hi ha molts punts importants que no has tingut en compte. Millor que parlis amb algun company o amb el mestre.
  • De 0 a 3 – Ves en compte!!!: Parla urgentment amb un company o amb el mestre abans de la sortida perquè no és segur anar d’aquesta manera

Prova de handbol

Ara ja podeu respondre el qüestionari sobre les normes, la tècnica i la història del handbol. Si teniu algun dubte podeu consultar a internet a al PowerPoint de presentació que hi ha en aquest mateix bloc.

Quan estigueu preparats per respondre feu clic aquí.