Test d’hàbits saludables abans d’uns cros

Abans de fer qualsevol cursa, és molt important tenir en compte molts aspectes de la preparació, de l’alimentació… En aquest test podràs comprovar els teus coneixements sobre aquests temes i preparar-te per al cros. Un cop acabat rebràs al teu correu electrònic la puntuació. Si has tret menys de 6 punts seria bo que el repetissis.

Les proves de l’atletisme

Amb aquesta activitat podràs veure algunes de les proves que formes part de l’atletisme. Moltes d’elles les hem practicat a classe.

Fes una ullada al primer apartat on veuràs una petita descripció de les proves i la tècnica a utilitzar i després pots intentar fer els diferents reptes que et proposa el joc per veure els teus coneixements sobre l’atletisme.

Un cop hagis acabat l’activitat deixa un comentari a l’article valorant l’activitat: si t’ha agradat, si era massa fàcil… intenta redactar sense faltes d’ortografia i sobretot posa el teu nom.