Travessera de Barcelona 78-82 -08620- Sant Vicenç dels Horts. Telf: 93.672.47.39 escolasantjosepweb@gmail.com
Posts tagged Projecte de ioga
IOGA IYENGAR A L’ESCOLA SANT JOSEP (Alumnes dels Cicles Mitjà i Superior)
413 anys
Tot seguit trobareu un petit recull musicat d’algunes de les filmacions que hem fet en algunes de les sessions de ioga Iyengar al llarg d’aquest darrer trimestre del curs 2010-2011 amb els alumnes des de 3r. fins a 6è. d’Educació Primària.
Desitgem que gaudiu tot mirant-les…
I que passeu un bon estiu !!!
SESSIÓ DE IOGA A EDUCACIÓ INFANTIL
014 anys
Els alumnes de les classes de P3 i P4 realitzen una petita pràctica de ioga. En determinades estones del dia incorporen una sèrie breu i reduïda d’assanes dirigides, de forma dinàmica, que els ajuda a estar més tranquils. Clickeu damunt les imatges !
CLASSE DE LES GALLINES, P3 A
CLASSE DELS PONIS, P3 B
CLASSE DE LES ZEBRES, P4 A
CLASSE DELS ELEFANTS P4 B
IOGA PER ALS MESTRES
014 anys
Algunes mestres de la nostra escola i d’altres escoles de la zona, es troben realitzant el curs “Aplicació i pràctica del mètode de ioga Iyengar a l’escola“, gestionat des del Centre de Recursos Pedagògics (CRP-Baix Llobregat-6) dins el Pla de Formació de Zona per al Professorat proposat per al curs 2010-2011.
L’activitat prevista dins el curs consisteix en una sessió pràctica de ioga a la setmana, que té una durada d’una hora. En aquestes sessions les mestres, qui segueixen la mateixa proposta de treball que els alumnes de primària. experimenten sobre si mateixes els diferents canvis produïts per la practica de les assanes (postures de ioga) en totes les dimensions, això és: mental, emocional i físic. A més, el curs el ofereix diversos recursos pedagògics per treballar i aplicar el ioga amb els seus alumnes dins les aules.
La realització d’aquest treball fa que l’equip docent siguin membres partíceps del projecte de ioga que estem realitzant a la nostra escola.
Veieu, tot seguit fent click damunt la imatge, una mostra del treball que desenvolupen.
LA NOSTRA ESCOLA DE NOU A LA TELEVISIÓ
014 anys
EN AQUESTA OCASIÓ LA INFORMACIÓ LA DÓNA “NOTICIAS – CUATRO”
El passat dilluns, dia 14 els alumnes de la nostra escola van tornar a ser notícia. I en aquesta ocasió, va ser “Noticias – Cuatro” qui va difondre a la televisió la notícia del nostre projecte de ioga Iyengar. Tot i que la notícia és igualment molt breu queda prou reflectida l’opinió tant de l’alumnat de 4t. i 6è. com del professorat, amb la incorporació de l’entrevista feta a la Sole, la nostra cap d’estudis.
Veieu la notícia fent click tot seguit… http://www.cuatro.com/noticias/videos/yoga-mejora-concentracion-rendimiento/20100614ctoultpro_28/
LA NOSTRA ESCOLA A LA SEXTA INFORMATIUS!!!
315 anys
Ahir, dia 8 de juny va sortir a LA SEXTA TELEVISIÓ, als informatius de migdia i del vespre la notícia informativa sobre el nostre projecte de ioga. Veieu, clicant tot seguit sobre el títol en majúscules, el que en comenten. YOGA PARA LOS MÁS PEQUEÑOS
AVUI EL DIARI “EL PERIODICO” PARLA DE LA NOSTRA ESCOLA !!!
515 anys
per bfranco
a 1r 09/10, 1rA Els Camaleons, 1rB Els Cocodrils, 2n 09/10, 2nA 09/10, 2nB 09/10, 3r 09/10, 4t 09/10, 5è 09/10, 6è 09/10, Alumnat, Cicle Inicial 09/10, Cicle Mitjà 09/10, Cicle Superior 09/10, Curs 09/10, General, Infantil 09/10, Ioga, Ioga Iyengar, P3 09/10, P3A Els Porquets, P3B Els Conills, P4 09/10, P4A Els Elefants, P4B Les Girafes, P5 09/10, P5A Els Taurons, P5B Els Dofins, Primària 09/10, Projectes, Zona Cursos Anteriors
El diari El Periódico de Catalunya, avui a la secció “Al Gra” edita un article sobre el nostre projecte de ioga a l’escola. La nostra professora de ioga, la Blanca ha estat entrevistada pels periodistes d’aquesta casa. també li han fet una petita entrevista a COM RADIO al programa de l’Albert Vico, a l’edició del a 1, aproximadament sobre el minut 20-25 d’emissió (podeu escoltar-la clicant al link). Amb totes aquestes informacions, estem donant a conèixer l’efecte i el benefici que estan experimentant a partir de les classes de ioga els alumnes a la nostra escola. Aquesta tarda també hi ha prevista una conferència explicativa sobre el projecte de ioga al Centre de Ioga Iyengar de Barcelona, al Portal de l’Àngel, 42 pis 4t. de Barcelona, a les 19:30h on també hi haurà una exhibició de ioga a càrrec dels alumnes del centre. Alguns de vosaltres ja heu anat fent comentaris sobre com us sentiu i si us agrada. Podeu seguir dient també la vostra des d’aquestes pàgines, que són de tots !
|
|
Entrevista del diari El Periódico sobre el projecte de ioga Iyengar
EL JOC DEL IOGA
2415 anys
Aquí teniu un joc de ioga per practicar el nom de les asanes! Heu de seleccionar l’opció correcta per a cada asana que trobareu dibuixada. Molta sort !
Projecte Ioga
715 anys
Introducció sobre el ioga
En la seva gran obra “Els Yoga Sutras” el savi Patañjali (2500 a.c.) ens descriu el ioga com “yogah cittavrtti nirodhah” o el que vol dir el mateix, El ioga és l´absència de les fluctuacions de la ment”. Etimològicament citta fa referencia a la ment en un concepte més ampli de com l´entenem a Occident, és a dir, referida a la ment pròpiament, a la intel·ligència i a l´ego. Arribar a vivenciar aquest estat de restricció de les fluctuacions i de presència conscient de l´ésser implica a tot el conjunt de “cossos” que composen l´èsser humà, referits a aspectes físics, psíquics, emocionals i com s´interrelacionen entre ells amb l´entorn i amb el sí mateix.
Els nostres alumnes, tant a dins l’escola com a fora, sabem que viuen inmersos en un món ple d’informacions i varietat d’estímuls externs. Des de l’escola, com a docents, veiem la necessitat d’actuar i participar de forma activa, com a agents de canvi dins la nostra societat i oferir als alumnes estratègies i recursos que els resultin útils per aturar l´excés “d’out put” socials que els arriben. Grans pensadors contemporanis han començat a prendre consciència de la importància d´una transformació educativa i humana. Així, Jiddu Krishnamurti, pensador i filòsof indi de finals del segle passat parlava d´integrar, d´unir. “Cal cultivar el costat tecnològic dins l´educació”, – deia -, “i a l´hora desvetllar les capes més profundes de la ment humana”. És l´equilibri entre ambdues, el que ell anomena “la veritable educació”, la qual comporta necessàriament un procés de canvi de les estructures establertes a nivel individual i social, que trascendeixi les fronteres de qualsevol cultura en particular i estableixi nous valors humans.
En aquest sentit de trascendència, el ioga, segons apunta B.K.S. Iyengar “és un camí universal, obert a tothom, independentment de l´origen i el lloc de naixement”. Iyengar, segueix apuntant en el seu llibre “Luz sobre la vida” al respecte del ioga, que “és una via que ens prepara per jugar al joc de la vida, que ens entrena i genera en cadascú la disposició per pensar per sí mateix, per auto observar-nos, per corregir-nos, des de l´honestedat i amb amor al cor”.
Sobre el ioga Iyengar
Dins el ioga, trobem diverses vies. En la present proposta que us presentem, el punt de referència i de partida és la pràctica d’assanes, que són les postures o moviments realitzats amb el cos, pròpies de la via del Hatha Ioga. El mètode de ioga Iyengar es caracteritza bàsicament per tres elements propis que el B.K.S. Iyengar va prioritzar en l’execució d’assana: La intensitat en els estiraments, la precisió en els moviments i el dinamisme en l’actitud.
La present proposta pràctica gira entorn a l’afirmació que la pràctica del ioga incideix de forma positiva en totes les persones. En aquest sentit, el ioga pot contribuir dins l´ensenyament a les escoles al desenvolupament integral tant en el professorat com en l’alumnat, i per tant, generar una millora integral i globalitzada dels diferents aspectes que intervenen en el desenvolupament humà (físic, psico-emocional i social).
TREBALLEM L’ATENCIÓ
415 anys
Des d’aquest segon trimestre del curs, els alumnes des de p3 fins a 4t. i 6è de la nostra escola estem incorporant una nova dinàmica: Treballen l’atenció des d’una sèrie de postures dinàmiques que anem intercalant de forma irregular. Aquests moviments fan que a més d’estirar el nostre cos, ajudem a tenir atenta la nostra ment. Els apliquem segons els nostres professors creuen oportú: en arribar a classe, de bon matí, o quan canviem d’activitat a mig matí, o en tornar del pati, o a la tarda…
Aquest treball dinàmic, que sol durar no gaire més de cinc minutets, ens fa sentir-nos un xic més tranquils i atents per continuar treballant a classe.
Fa poc temps que ho posem en pràctica, tot i això, molts de nosaltres ho notem! I els nostres professors i professores sovint diuen que també !
|
P3 A PORQUETS |
P3 B CONILLS |
|
| P4 B GIRAFES |
P4 A ELEFANTS
|
|
|
P5 A DOFINS
|
P5 B TAURONS
|
COMENTARIS RECENTS