El bloc del nostre centre
Posts tagged Ed. per a la salut
Ja torna la fruita a la nostra escola!!!
314 anys
Aquets any, l’Escola del Soleràs continua participant en el Pla de consum de fruita a les escoles “A la nostra escola mengem + fruita”. Aquesta campanya, promoguda pels Departaments d’Agricultura, de Sanitat i d’Educació, consisteix en distribuir, una setmana al mes, fruita gratuïta als alumnes de Educació infantil i primària . Durant 3 dies d’aquesta setmana els nens i nenes menjaran per esmorzar una ració de fruita diferent cada dia i, per tant, no caldrà que duguin esmorzar.
La campanya comença aquesta setmana. De dimecres a divendres els vostres fills NO han de dur esmorzar.
Les fruites que es menjaran aquesta setmana són: poma , mandarines i plàtan
L´última fruita……..els fruitis marxen de vacances!!!!!!
714 anys
Avui us presentem l´última fruita que els fruitis han tastat, es tracta del coco. Us deiem un enllaç per tal que esbrineu més cosetes d’aquest fruit. Cal dir que no estaven gaire segurs de quina fruita es tractava , fins i tot alguna petitona amb els ulls tancats tenia una mica de por, ja que era una fruita força “peluda” jeje. Amb aquest projecte ens ho hem passat molt bé, hem descobert que menjar fruita és molt bo pel nostre cos. Desitgem que durant els propers dies continueu menjant tots fruita. Fins l’any que ve, que encara no sabem que serem….!!!!!!
 |
 |
| Make your own slideshow |
Un Suquet de Taronja!!!!!
314 anys
Un dia qualsevol la Maria va pensar que podíem fer un suquet,ja que a la classe feia molta calor i tots teníem moltes ganes de beure. I així va ser com entre tots vam decidir que podríem fer un suquet de taronja. No teníem gaire clar com es deia la màquina amb la que faríem el suc, però finalment vam veure que es podia fer de dues maneres.Cal dir que la conclusió a la que vam arribar va ser que utilitzant l’espremedora elèctrica no ens cansàvem tant. Us convidem a veure les fotos i sobretot a fer-vos un suquet com nosaltres !!!!
 |
|
| Slideshow generated with Smilebox |
12 maig: Día Mundial de la fibromiàlgia i del síndrome de la fatiga crònica
014 anys
per Dolors Ulied
a General
A Catalunya es calcula que són més de 100.000 i a Espanya més d’un milió les persones que pateixen aquestes malalties.
La fibromiàlgia és una síndrome clínica caracteritzada per dolor crònic generalitzat, no articular, que predomina als músculs i el raquis, amb presència d’una exagerada i extensa sensibilitat local a la pressió en múltiples punts predefinits. El cansament, els trastorns del son i de l’estat d’ànim són altres símptomes que freqüentment acompanyen la malaltia. La prevalença a Espanya és del 2,4% de la població, amb una major freqüència en les dones (4,2% en dones i 0,2% en homes). Afecta principalment a persones de mitjana edat (40-49 anys).
La Síndrome de Fatiga Crònica es caracteritza per un cansament persistent i invalidant davant petits esforços, dolor i debilitat muscular, així com alteracions de l’esfera neurocognitiva i neurovegetativa, que produeixen una marcada discapacitat funcional en el pacient. Uns altres símptomes són els trastorns del son, l’odinofàgia i les cefalees. Una característica habitual és que els símptomes empitjoren amb una mínima activitat física i mental. Predomina també en el sexe femení i la prevalença estimada (procedent d’ estudis epidemiològics fets als Estats Units) es troba entre el 0,07 i el 0,3 % de la població general.
Un Tamarillo i un Maracuyà!!!!
114 anys
Un cop més la nostra capsa màgica ens ha sorprés. Després de les vacances la capsa havia crescut i dins d’ella han aparegut dues fruites una mica “raretes”. Una semblava una tomata , però no ho era. L’hem tastat i després hi hem afegit una mica de sucre, llavors era més bona. Aquesta fruita es diu Tamarillo. L’altra fruita era rodoneta, tenía una oloreta molt bona i aquesta ens ha agradat una mica més. aquesta fruita té dos noms; Maracuyà o Fruita de la passió. Amb aquestes fruites podem fer suquets!!!!.
us deixem un link per tal que pugueu conèixer més coses d’aquestes fruites.
 |
|
| Create your own free picture slideshow |
Volem celebrar amb tots vosaltres el dia de l’activitat física
815 anys
Catalunya celebrarà el Dia Mundial de l’Activitat Física el proper 6 d’abril per fomentar “una vida físicament activa” i evidentment l’escola del Soleràs ens hi afegirem.
I el Soleràs també. Us preguntareu com?
Doncs la resposta és molt fàcil.
Dimecres, 6 d’abril, per la tarda, tots els nens i nenes de l’escola baixarem a la pista si fa sol o bé dins la sala si plogués per a realitzar una sèrie de jocs i altres activitats físiques. Perè, a partir de lee s 16h i fins a les 17h, us demanem a tots aquells que pugueu : pares, mares, padrins, padrines, tiets, tietes, …que vingueu a la pista poliesportiva perquè entre tots realitzarem una gran activitat d’aerobithon per tal de celebrar aquesta diada .
Desitgem que us animeu, deixeu la vergonya a casa i en tre tots contribuïm a potenciar l’esport , si més no, per un dia.
Us esperem a tots! Ens ho passarem molt bé!
Ah! per si no sabeu que és l’aerobithon,jo no ho sabia, us podenm dir que és tracta d’una activitat esportiva dirigida per un monitor/a d’aèrobic i que té com objectiu realitzar una coreografia de ball a través de la música.
Una nova fruita!!!!
715 anys
El dilluns la nostra capsa màgica ens va donar una sorpresa. Dins de la capsa hi havia una nova fruita , es tractava d’una fruita que tenia un pinyol molt gran, es diu ALVOCAT!!!! vosaltres la coneixeu. Els fruitis l’hem tastat , semblava “mantequilla” no ens ha agradat massa, però després hem sabut que hi ha nens i nenes que se’l mengen a l’amanida i hem volgut posar-hi sal, com a l’enciam. Llavors l’hem tornar a tastar i tenia un gustet més bo.
Mireu les fotos i coneixereu aquesta fruita. També us deixem un enllaç per tal de saber més coses d’aquesta fruita. Feu clic a la imatge!!!!
 |
|
| Make your own free picture collage |
Al Febrer hem menjat més…..
515 anys
Dins del projecte dels fruitis hem comptat quina era la fruita que vam menjar més durant el Febrer. Aquí teniu el resultat, vosaltres mateixos podeu comprovar quina ha estat!!!!
 |
|
| Personalize your own photo album |
Comentaris recents