
jcompanys1
This user hasn't shared any profile information
Articles per jcompanys1
XERRADA L’ESFORÇ NO ÉS UN PAL
4El passat dijous 7 d’abril ens van venir a fer a l’Escola una xerrada amb el nom “l’esforç no és un pal”, organitzada pel Departament d’Ensenyament i l’Agrupació d’Associacions Esportives Escolars de Catalunya amb l’objectiu de transmetre valors tan importants com l’esforç dins l’àmbit esportiu i en general.
La xerrada la va impartir la periodista del diari Sport, Àngels Fàbregues, juntament amb l’esportista d’elit Albert Herrero, llançador de pes i de martell de Tàrrega que va estar al Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat i que explicà les seves vivències dins el món de la competició i el difícil camí que suposa arribar al cim de qualsevol disciplina esportiva. Al finalitzar els alumnes li van fer preguntes que s’havien preparat.
A continuació posem les preguntes que van formular els alumnes i les respostes de l’Albert:
Entrevista a Albert Herrero Reñé
Àlex: Penses treballar en alguna altra cosa després de jubilar-te?
No, de fet ja estic treballant en una altra cosa, de venedor de fruita amb un camió.
Maria: Quin és el llançador que més t’agrada?
Mario Pestano, i és de Canàries.
Ariadna: Et va costar decidir-te per un esport?
Abans feia natació, futbol i atletisme però vaig deixar el futbol i quan em vaig prendre més en serio l’atletisme vaig deixar la natació.
Ainara: Quina és la modalitat que t’agrada més?
A mi personalment el disc, perquè amb el disc et dóna la sensació de que el tires més lluny. En canvi amb la bola sol la puc tirar amb una mà, i no és que m’agradi tant com el disc.
Sergi: quants títols has guanyat?
10 ó 11 de Catalunya, 5 ó 6 de 2n i 3r d’Espanya, i un de campió d’Espanya que és el que em va costar més.
Humbert: quant temps fa que competeixes?
8 o 9 anys.
Alicia: perquè has escollit aquest esport i no un altre?
Perquè amb aquest esport sentia que avançava més.
Quim: què és el que et va motivar per fer aquest esport?
Em vaig motivar jo mateix.
Hajar: qui et va ensenyar a llençar?
Un entrenador de Mollerussa.
Ares: competiu en equip o individualment?
Individualment a les competicions i de vegades en equip.
Àlex: vius d’aquest esport?
No és tan fàcil com el futbol, però en canvi l’esport que faig és molt difícil.
Nil: és un esport perillós?
Pot ser perillós.
Joan: quin és l’esport més de risc que has practicat?
Mmmm… doncs…. crec….. cap.
Biel: quan vas començar a practicar aquest esport?
Entre els 9 i 10 anys.
Xènia: cal tenir molta força per practicar aquest esport?
Sí, però alhora s’ha de ser ràpid.
TREBALLEM L’EQUILIBRI
0Al llarg de les últimes dues sessions d’Educació Física, l’alumnat de l’Escola l’Espígol han estat treballant l’equilibri tant estàtic com dinàmic.
S’han plantejat moltes i variades situacions motrius on els nens i nenes han tingut que demostrar la capacitat de controlar el propi cos en l’espai i de recuperar la postura correcta després de la intervenció d’un factor desequilibrador.
De quines maneres hem fet equilibris?
– L’equilibri estàtic: Mantenint una posició equilibrada sense que existeixi moviment durant un temps, per exemple joc de les estàtues, acrosport….
– L’equilibri dinàmic: Desplaçant-nos de forma estable per l’espai, com moltes accions de jocs.
– L’equilibri amb objectes: Portar objectes (piques, cèrcols…) en alguna part del cos sense que caigui.http://
![]() |
![]() |
This free scrapbook made with Smilebox |
SESSIÓ DE PATINS I D’HOQUEI
0L’alumnat de les Escoles del Soleràs i l’Espígol han finalitzat la unitat didàctica dedicada a l’hoquei, un esport col·lectiu poc conegut però amb molta acceptació dins dels nens i nenes. L’hoquei presenta diferents modalitats dins de l’esport en sí i es pot practicar sobre gespa, pista, sobre gel, etc. Hem acabat la unitat utilitzant els patins com a element de suport a aquest esport a fi d’experimentar les sensacions de l’hoquei patins. El resultat final ha estat molt positiu.
JORNADA ESPORTIVA 10 ABRIL (LES BORGES BLANQUES)
0El passat divendres 10 d’abril els alumnes de cicle mitjà de la ZER Garrigues Altes van participar en la jornada esportiva escolar que es va celebrar a Les Borges Blanques.
El Consell Esportiu de les Garrigues juntament amb els mestres d’educació física de la zona van promoure la iniciativa que feia anys que no es duia a terme. L’objectiu principal de la mateixa era que l’alumnat de tercer i quart de les escoles de la comarca participessin, conjuntament, en una sèrie d’activitats esportives durant tot un matí afavorint la convivència i la relació entre ells i elles a través de l’activitat física.
Al llarg de la jornada, els diferents grups de nens i nenes van anar realitzant diferents estacions d’activitats: una estació de judo, acrosport, zumba, hoquei sala, bàsquet, paraques, jocs tradicionals, atletisme i touchball.
CAMPIONATS DE BÀDMINTON
2Avui dimarts els alumnes de Cicle Mitjà i Cicle Superior de l’Escola l’Espígol hem anat a la sala del ball a realitzar uns campionats de bàdminton aprofitant que estem treballant aquest esport dins l’àrea d’educació física.
El bàdminton és un esport en què s’enfronten dos jugadors, o dues parelles de jugadors, que es desenvolupa en una pista rectangular dividida per una xarxa. El joc consisteix a colpejar un volant amb una raqueta per fer-lo passar per damunt de la xarxa de manera que l’adversari no el pugui tornar.
Mou-te i passa-t’ho bé!!
0La Generalitat de Catalunya, dins el PAAS (Pla Integral per a la promoció de salut mitjançant l’activitat física i l’alimentació saludable), ha establert una sèrie de recomanacions a tenir en compte, sobretot, durant aquestes vacances de nadal i que són aplicables també a la resta de dies festius.
Aquest document mostra la importància que té l’activitat física diària pel creixement i la salut tant dels infants com dels més grans de la família.
Des de l’àrea d’educació física, recomanem que us el llegiu i el poseu a la pràctica.
Bon nadal i feliç any 2015
El nostre cos
0Dins l’àrea d’Educació Física hem acabat de treballar la unitat didàctica “El nostre cos” on hem après les parts més rellevants d’aquests i les seves funcions dins dels jocs i de l’esport escolar en general. Una de les tasques que hem dut a terme ha estat l’elaboració d’un dibuix d’un company de la classe tot repassant el seu contorn i obtenint un mural amb el tamany exacte en aquest cas de l’Alex que ha estat el nostre model. Enhorabona pel treball realitzat per tota la classe d’Educació Infantil i segon.
![]() |
![]() |
This free digital slideshow customized with Smilebox |
Agraïment de col·laboració de l’AEE ZER Garrigues Altes
3El claustre de mestres i l’alumnat de la ZER Garrigues Altes volem agraïr la col·laboració de l’Associació Esportiva Escolar ZER Garrigues Altes en la gimcana que es va dur a terme el passat 11 d’abril en motiu de la jornada d’animació lectora al Soleràs. L’Associació va subvencionar la gimcana per a tots els nens i nenes que conformen les nostres escoles i també ho farà en un taller que es durà a terme en la festa de cloenda del curs escolar.
El voleibol com a esport col·lectiu
8Aquest trimestre i fins a final de curs l’alumnat de quart i cicle superior realitzaran diferents disciplines esportives a fi de conèixer les principals característiques de cada esport, la seva tècnica bàsica i tàctica. El primer esport que hem dut a terme ha estat el voleibol on els nens i nenes han pogut practicar i aprendre tant el toc de dits com els diferents tipus de serveis i el joc en equip. El resultat final ha estat molt satisfactori. Felicitats a tots i totes!!
![]() |
![]() |
A slideshow by Smilebox |
Comentaris recents