Millorant la resistència

Els alumnes de Primària (de 2n a 6è) estem aprofitant les primeres sessions de curs per a treballar la resistència. Hem calculat quan de temps necessitem per fer tres voltes al camp de fútbol (1050 metres). Alguns han anat molt ràpid, d’altres caminant i corrent una mica han trigat més temps. La idea era fer una avaluació inicial i repetir la prova just abans de les vacances de Nadal. Així, tothom podrà comprovar si ha millorat el seu temps i per tant si ha millorat la seva resistència. Recordeu que no es cap cursa i que no ens hem de comparar amb ningú, sinó que és un treball de superació i esforç personal.

Som-hi!!

Consulteu resultats AQUI

Quant a jsantia6

Diplomat en Educació Física, Tècnic Superior d'Esports (Bàsquet) i Llicenciat en Pedagogia. És el profe d'Educació Física de l'Escola i el Coordinador de Cicle Inicial.
Aquest article ha estat publicat en Atletisme i Cros, Campionat de Cros de La Benaula. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.