Adjuntem un resum de les activitats que hem fet a les sessions de circ.
Circ
Leave a reply
Category Archives: Habilitats
Acrosport II
Acrosport
Imatges de llançaments
Llançaments i recepcions
Aquí podeu consultar i imprimir els jocs que hem preparat per a la UD de Llançaments/Recepcions (fitxer adjunt anomenat “tailballs1”. Veureu que alguns encara no els hem presentat i que d’altres tenen variants que tampoc les hem practicat. En breu es penjarà també el reportatge fotogràfic de la sessió.
Presentació del Kimball
Us adjuntem la presentació sobre el Kimball que ens varen fer a la sessió d’aquesta tarda, la UP i la sessió que hem realitzat.
[slideshare id=1321128&doc=kinball-090421085736-phpapp01]
Com a material de suport us adjuntem els documents per preparar els marcadors, nomes cal imprimir amb el color corresponent (gris, negre o rosa)
Esperem que siguin de profit per tothom i que en treieu grans sessions a les vostres escoles i instituts…
Sessió 6: 1/12/08 Atletisme
Aquesta última sessió l’hem feta a les reinaugurades Pistes d’Atletisme de Mataró. Hem fet dues voltes per la pista per escalfar i prendre contacte amb la instal·lació. Tot seguit hem fet el joc de les 10 passades amb una pilota. Després ens hem dividit en dos grups per treballar millor en diferents zones.
A la zona del salt d’alçada hem fet diversos exercicis per aprendre la tècnica del salt Fosbury, però sobretot, per conèixer la progressió d’exercicis relacionats amb aquest salt.
A la contrarecta hem practicat amb les tanques, unes de mitjanes ideals per a primària. Variant la distància que hi ha entre les tanques cal adaptar la velocitat de la cursa. També hem comprobat la relació existent entre la distància entre tanques i els recolzaments que hi fem entre tanca i tanca (ritme de cursa). Per últim, també ens ha donat temps de tastar els startings per fer unes sortides ben ràpides.
Després de la rotació, hem après uns exercicis per practicar el salt de perxa utilitzant un mur.
I, finalment, la gent que ha volgut ha practicat el llançament de Vòrtex, que pot ser una alternativa motivant al llançament de pilota i javalina a l’escola.
No deixeu de veure la UD ni les sessions!
Dossier de documentació “El judo a primària” i sessions de CI
Fa uns dies varem fer les sessions pràctiques d’esports de combat, centrades principalment en el Judo.
Us adjuntem el dossier de documentació que ens va donar el docent, Raül López, i que ens pot ajudar a preparar o planificar les UP en els nostres centres. Properament us adjuntarem la proposta d’UP que haurem desenvolupat en el Grup de Treball. No obstant, també us adjuntem un altre arxiu amb 3 sessions desenvolupades de Judo.
Orientació
Aquesta és una de les unitats de programació que varem treballar en l’edició 2006-07 del curs.
Aquesta activitat té la intenció de despertar l’interès per a la orientació utilitària i esportiva en el medi natural, així com introduir a la gent jove en la pràctica d’activitat física, desenvolupant una destresa elemental.
Creiem oportú dins l’àrea d’Educació Física treballar les curses d’orientació com a mitjà d’introducció a la natura conjuntament amb les àrees de Ciències Experimentals i Medi Natural.
Tamborí
Aquesta és una de les unitats de programació que varem treballar en l’edició 2006-07 del curs.
És un esport d’equip originari de la península Itàlica, el qual els seus jugadors porten un tamborí (semblant a la pandereta) per colpejar la pilota.
Es juga amb una pilota de tennis de baixa pressió, en un camp de 20×40 dividit en dos sense xarxa, i amb equips formats de 3 (indoor) o 5 persones (outdoor).
L’objectiu és guanyar punt per fer-ho s’ha de conseguir que la pilota boti dues vegades a camp contrari, o bé, provocar que l’equip contrari tiri laPilota fora del teu camp.
No es pot passar la pilota entre els membres del mateix equip.
El servei s’efectua des del fons del camp, i la pilota ha de passar la línia de servei. No hi ha 2 serveis per jugador. Cada joc serveix un equip diferent.
La puntuació semblant a la del tennis (10,30,45 i joc), amb la diferència que normalment no hi ha avantatges. I en el cas que s’arribi al 45/45