Ens ajuntem per parelles. Un pregunta i l’altre respon (en acabar, us intercanvieu els papers):

a) Recorda l’última vegada que t’has barallat amb un company o companya.

b) Explica per què us vàreu barallar.

•  Què va passar?
•  Què vàreu fer per discutir-vos?
•  Qui va començar la baralla?
•  Què vas fer tu?
•  Què va fer l’altre/a?
•  Realment el que us feia discutir era molt important? Per què ?

c) Com et vas sentir després de la discussió:

•  Millor, perquè li vaig donar el que es mereixia.
•  Pitjor, perquè em sentia encara enrabiat.
•  Pitjor, perquè ho hauria pogut solucionar d’un altra manera.
•  Una mica malament, no sabia per què m’havia enfurismat tant.

d) Normalment, quines coses et fan enfurismar molt?