PATINAR ÉS VIDA

La base per patinar és anar flexionat impulsar-te lentament, la posició essencial es anar amb un peu davant i un altre al darrere, per si ensopegues no caure.

Per frenar has de flexionar i posar el peu que té el taco cap endavant ficant cada vegada més pes, si no tens taco has de  frenar en te, posant un peu darrere en forma de te i posant cada vegada més pes al peu de darrere.

Aixó es diu águila en talons, has de posar les puntes dels peus cap enfora i els talons posar-los cap endins, després elevem les puntes dels peus i ja tenim la postura.

Aixó es diu cafetera, has de  flexionar a cama cuixa, i la cama que està a l’aire l’has d’ agafar per no caure, però també has de tenir molt equilibri per aguantar-te i no caure.

Eric Ruiz