Abans de fer qualsevol cursa, és molt important tenir en compte molts aspectes de la preparació, de l’alimentació… En aquest test podràs comprovar els teus coneixements sobre aquests temes i preparar-te per al cros. Un cop acabat rebràs al teu correu electrònic la puntuació. Si has tret menys de 6 punts seria bo que el repetissis.