1 – obre els dos documents (el treball i el full de càlcul), cadascun en una finestra;
2 – en el treball, vés a l’última pàgina i crea un full en blanc al final (Ctrl+Enter);
3 – en aquell full en blanc, crea un parell o tres de línies més; situa el cursor en la penúltima;
4 – canvia a la finestra del full de càlcul;
5 – selecciona (amb el ratolí o amb el cursor) TOT el contingut del full de càlcul, des de la fila 1 a la 190, des de la columna A a la L;
6 – copia el fragment seleccionat (Ctrl+C);
7 – torna al document del treball, a l’últim full, segona línia;
8 – aplica la «còpia especial»: Ctrl+Maj+V; s’obrirà una finestra;
9 – en la finestra que s’haurà obert, clica sobre l’opció «Text sense format» i després sobre «D’acord».

Se t’haurà copiat el contingut de tota la taula en format de text simple; ara, ho transformarem tot en una taula.

10 – Sempre en el document del treball, selecciona TOT el text que acabes de copiar;
11 – en el menú superior, selecciona Taula / Converteix / Text a taula; s’obrirà una altra finestra;
12 – la finestra té dues seccions: «Delimitador en text» i «Opcions»; ara hauràs de seleccionar diverses opcions:
13 – en «Delimitador de text», has de marcar «Tabuladors»; has de desmarcar «Amplada igual per a totes les columnes»;
14 – en «Opcions» has de marcar: «Encapçalament», «Repeteix encapçalament», «Les primeres 1 files», «Vora»; has de desmarcar «No divideixis la taula» (així, ocuparé correctament diverses pàgines);
15 – fes clic en «D’acord» i ja ho tens.