Aquests dies els alumnes de 4t hem fet una activitat al menjador de l’escola on hem pogut tastar i preparar esmorzars saludables. És molt important que cada matí esmorzem força per poder tenir energia durant tot el dia i poder fer moltes activitats.
Ens han parlat dels tres grups d’aliments importants en el primer àpat del dia: els farinacis, la fruita i els làctics.
Ens hem dividit en 4 grups i hem preparat 4 tipus d’esmorzars diferents, però que es complementen entre ells. Un grup ha preparat entrepans amb gall d’indi i formatge, un altre una macedònia amb suc de fruita, un altre ha preparat unes brotxetes de fruites diverses i l’últim ens ha fet un iogurt amb cereals i fruita.
Estava tot molt bo!
Per últim, ens han donat un horari amb uns adhesius per tal que valorem si els nostres esmorzars a casa són variats i saludables.
Aquí teniu un recull de fotografies ben variat,