Projectes

AVUI FEM CLASSE DE IOGA

16 anys

per bfranco a 4t 09/10, 6è 09/10, Alumnat, Cicle Mitjà 09/10, Cicle Superior 09/10, Curs 09/10, Ioga, Projectes, Zona Cursos Anteriors

Els dilluns i els divendres a les 12h. els alumnes de 6è entren a classe després del pati per practicar Ioga Iyengar durant una sessió d’una hora. Des d’aquest espai dediquen temps a observar el seu estat emocional, dinamitzar el cos i mantenir la ment enfocada en el treball de les asanes. Això els permet a més, d’exercitar aspectes personals i valors com, la tolerància, l’auto-observació, l’atenció, la concentració i l’esperit de grup, entre d’altres.