PLA DE CONSUM DE FRUITA
El dimecres 25 de gener comença la setmana del pla de consum de fruita.
Durant els següents mesos tindrem una setmana on ens portaran fruita als esmorzars des de P5 fins a 6è. El Departament d’Agricultura, Ramaderia, Pesca, Alimentació i Medi Natural ha autoritzat a l’Associació Catalana d’Empreses de Fruita i Hortalisses (AFRUCAT) per a que distribueixi la fruita.
Aqui teniu més informació: http://bit.ly/9vm01l
Enllaços relacionats amb els hàbits saludables:
- 5 Moments al dia per evitar l’obesitat infantil
- Piràmide de l’alimentació saludable
- Guia alimentació saludable a l’etapa escolar
- Recomanacions sobre màquines expenedores d’aliments i begudes ( MEAB ) en els espais per a infants i joves de Catalunya
- L’alimentació mediterrània
- Activitat física essencial per la salut
- Els aliments rics en fibra, beneficiosos per a la salut
- Gaudeix del menjar mou-te i fes salut
- Piràmide de l’activitat física a la infància i a l’adolescència
- Activitat física i salut a la infància i a l’adolescència
- El sobrepès i l’obesitat Prevenim-los des de petits
Em sembla molt bé poder esmorzar fruita, tot i que encara hi ha molts alumnes que no estan acostumats a fer-ho; des de casa també s’ha de treballar l’esmorzar, ja que és el dinar més important per poder afrontar el dia amb energia.