Xerrada: Dieta Vegetariana i Vegana

El passat 30 de Gener, el dietista de Doble Via Gabor Smit, va fer una xerrada sobre els aspectes que hem de tenir en compte si decidim portar a terme una dieta vegana o vegetariana a casa. En aquesta xerrada es van repassar els diferents tipus de dietes, per centrar-nos després en les dietes que donen més importància a la proteïna vegetal: la vegetariana i la vegana. A banda d’analitzar les funcions de les proteïnes i fer una comparativa entre les proteïnes d’origen animal i vegetal, també es van donar idees de combinacions d’aliments d’origen vegetal per tal d’obtenir el màxim de proteïnes completes per al nostre organisme.

Per a més informació, us passem el següent document de la xerrada (cliqueu aquí).

Salutacions i bons aliments!!

MENÚ DE FEBRER

A la imatge podeu veure el Menú basal (el menú per als infants que no tenen cap especificitat). Per veure la resta, ho podeu fer accedint als enllaços: vegetariàsense proteïna de llet de vacasense porcsense ou peix i llentiessense gluten,sense fruits secssense ou.

Recordeu que, si els vostres fills es queden al Menjador de forma esporàdica i tenen alguna al·lèrgia alimentària, us recomanem que ho deixeu escrit al tíquet que li entregueu a la Mireia.

Bon mes de Febrer i bona Candelera!!

 

 

Menús Gener 2020

Bona tornada famílies!!

Per a les famílies que feu ús del Menjador esporàdicament, a continuació, compartim els menús del mes de Gener de 2020. Les famílies que estigueu inscrites al portal Menja sa els teniu disponibles accedint-hi amb el vostre usuari i contrasenya.

Us adjuntem i us mostrem el Menú Basal d’aquest mes de Gener de 2020 (cliqueu l’enllaç):

A la imatge podeu veure el Menú basal (el menú per als infants que no tenen cap especificitat). Per veure la resta, ho podeu fer accedint als enllaços: vegetariàsense proteïna de llet de vacasense porcsense ou peix i llentiessense gluten,sense fruits secssense ou.

Recordeu que, si els vostres fills es queden al Menjador de forma esporàdica i tenen alguna al·lèrgia alimentària, us recomanem que ho deixeu escrit al tíquet que li entregueu a la Mireia.

Els millors desitjos per aquest nou any que tot just ha acabat de començar!!

Bon 2020 i bons aliments!!

Projecte d’elecció de menús amb els alumnes de 6è

Hola,

Aquest any per demanda dels infants en poder participar i decidir l’elaboració dels menús del menjador, s’ha establert un projecte per assessorar els infants en la confecció del menú.  Aquesta iniciativa ha comptat amb la interacció de Menjasa i l’Esguard (Cooperativa que elabora menús i monitoratge).

Aquest primer cop han estat els alumnes de 6è els promotors de l’elecció del menú… i sabeu quin menú han escollit???

Cliqueu aquest enllaç i ho descobrireu!!!

Apa, salut i molt bons aliments!!!

Menús de Desembre (fum, fum, fum)

Bon inici de Desembre!!

Per a les famílies que feu ús del Menjador esporàdicament, a continuació, compartim els menús del mes de Desembre de 2019. Les famílies que estigueu inscrites al portal Menja sa els teniu disponibles accedint-hi amb el vostre usuari i contrasenya.

Us adjuntem i us mostrem el Menú Basal d’aquest mes de Desembre de 2019 (cliqueu l’enllaç):

A la imatge podeu veure el Menú basal (el menú per als infants que no tenen cap especificitat). Per veure la resta, ho podeu fer accedint als enllaços: vegetariàsense proteïna de llet de vacasense porcsense ou peix i llentiessense gluten,sense fruits secssense ou.

Recordeu que, si els vostres fills es queden al Menjador de forma esporàdica i tenen alguna al·lèrgia alimentària, us recomanem que ho deixeu escrit al tíquet que li entregueu a la Mireia.

Els millors desitjos per aquest final d’Any, Famílies!!!

Menús Novembre 2019

Bon començament de Novembre i molt bona tardor!!

Per a les famílies que feu ús del Menjador esporàdicament, a continuació, compartim els menús del mes de Novembre de 2019. Les famílies que estigueu inscrites al portal Menja sa els teniu disponibles accedint-hi amb el vostre usuari i contrasenya.

Us adjuntem i us mostrem el Menú Basal d’aquest mes de Novembre de 2019 (cliqueu l’enllaç):

A la imatge podeu veure el Menú basal (el menú per als infants que no tenen cap especificitat). Per veure la resta, ho podeu fer accedint als enllaços: vegetarià, sense proteïna de llet de vaca, sense porc, sense ou peix i llenties, sense gluten,sense fruits secssense ou.

Recordeu que, si els vostres fills es queden al Menjador de forma esporàdica i tenen alguna al·lèrgia alimentària, us recomanem que ho deixeu escrit al tíquet que li entregueu a la Mireia.

Esperem hagueu tingut també una molt bona Castanyada!!!

Menús Octubre 2019

Bon començament d’Octubre i un bon inici de Tardor!!!

Per a les famílies que feu ús del Menjador esporàdicament, a continuació, compartim els menús del mes d’Octubre de 2019. Les famílies que estigueu inscrites al portal Menja sa els teniu disponibles accedint-hi amb el vostre usuari i contrasenya.

Us adjuntem i us mostrem el Menú Basal d’aquest mes de Octubre de 2019 (cliqueu l’enllaç):

A la imatge podeu veure el Menú basal (el menú per als infants que no tenen cap especificitat). Per veure la resta, ho podeu fer accedint als enllaços: sense peix, sense ou, sense proteïna de la llet de vacasense lactosasense glutensense fruits secs, sense porc,sense ou i sense peix i finalment, sense proteïnes de la llet de vaca, fruits secs i préssec.

Recordeu que, si els vostres fills es queden al Menjador de forma esporàdica i tenen alguna al·lèrgia alimentària, us recomanem que ho deixeu escrit al tíquet que li entregueu a la Mireia.

Esperem hagueu tingut una molt bona Festa Major i molta força en aquest mes d’Octubre, famílies !!!

Benvinguda al nou curs i presentació dels Menús de Setembre 2019

Benvinguts/des de nou!!

Us adjuntem el menú de setembre de 2019. De moment, us fem arribar el menú Basal (cliqueu aquí) i, més endavant, adjuntarem la resta de tipologies de menús.

Aprofitem l’avinentesa també per presentar-vos l’equip al complert que conformen el Servei de Menjador (cliqueu aqui) i que des d’aquí us volen transmetre una gran benvinguda!!!

Molt bon curs 2019-20!!!