Menús Març 2020

Bon mes de Març, famílies!!

Per a les famílies que feu ús del Menjador esporàdicament, a continuació, compartim els menús del mes de Març d’enguany. Les famílies que estigueu inscrites al portal Menja sa els teniu disponibles accedint-hi amb el vostre usuari i contrasenya.

Us adjuntem i us mostrem el Menú Basal d’aquest mes de Març de 2020 (cliqueu l’enllaç):

A la imatge podeu veure el Menú basal (el menú per als infants que no tenen cap especificitat). Per veure la resta, ho podeu fer accedint als enllaços: vegetariàsense proteïna de llet de vacasense porcsense ou i sense peixsense gluten,sense fruits secssense ou.

Recordeu que, si els vostres fills es queden al Menjador de forma esporàdica i tenen alguna al·lèrgia alimentària, us recomanem que ho deixeu escrit al tíquet que li entregueu a la Mireia.

Ànims famílies, que ja s’acosta la primavera!!!

Xerrada: Dieta Vegetariana i Vegana

El passat 30 de Gener, el dietista de Doble Via Gabor Smit, va fer una xerrada sobre els aspectes que hem de tenir en compte si decidim portar a terme una dieta vegana o vegetariana a casa. En aquesta xerrada es van repassar els diferents tipus de dietes, per centrar-nos després en les dietes que donen més importància a la proteïna vegetal: la vegetariana i la vegana. A banda d’analitzar les funcions de les proteïnes i fer una comparativa entre les proteïnes d’origen animal i vegetal, també es van donar idees de combinacions d’aliments d’origen vegetal per tal d’obtenir el màxim de proteïnes completes per al nostre organisme.

Per a més informació, us passem el següent document de la xerrada (cliqueu aquí).

Salutacions i bons aliments!!