Feia temps que no teníem a Tutoria unes activitats tan divertides i entretingudes: fer el nostre Mandala. La nostra tutora, la Nines, ens ha explicat que els mandales van sorgir a l’Índia i que en sànscrit vol dir cercle. Ens ha explicat que és un art mil·lenari permet arribar a la meditació i a la concentració a través d’un simple dibuix i que estimula la nostra creativitat.
Ens ha dit també que moltes persones utilitzen els mandales per les seves virtuts terapèutiques, que permeten recobrar l’equilibri, el coneixement d’un mateix i la calma interna que tanta falta ens fa moltes vegades.
Podem constatar que fer els nostres mandales ens ha deixat relaxats i tranquils, però, sobre tot, orgullosos de la feina feta.
Us en pengem un exemple!
