Xerrada: Dieta Vegetariana i Vegana

El passat 30 de Gener, el dietista de Doble Via Gabor Smit, va fer una xerrada sobre els aspectes que hem de tenir en compte si decidim portar a terme una dieta vegana o vegetariana a casa. En aquesta xerrada es van repassar els diferents tipus de dietes, per centrar-nos després en les dietes que donen més importància a la proteïna vegetal: la vegetariana i la vegana. A banda d’analitzar les funcions de les proteïnes i fer una comparativa entre les proteïnes d’origen animal i vegetal, també es van donar idees de combinacions d’aliments d’origen vegetal per tal d’obtenir el màxim de proteïnes completes per al nostre organisme.

Per a més informació, us passem el següent document de la xerrada (cliqueu aquí).

Salutacions i bons aliments!!

MENÚ DE FEBRER

A la imatge podeu veure el Menú basal (el menú per als infants que no tenen cap especificitat). Per veure la resta, ho podeu fer accedint als enllaços: vegetariàsense proteïna de llet de vacasense porcsense ou peix i llentiessense gluten,sense fruits secssense ou.

Recordeu que, si els vostres fills es queden al Menjador de forma esporàdica i tenen alguna al·lèrgia alimentària, us recomanem que ho deixeu escrit al tíquet que li entregueu a la Mireia.

Bon mes de Febrer i bona Candelera!!

 

 

Menús Gener 2020

Bona tornada famílies!!

Per a les famílies que feu ús del Menjador esporàdicament, a continuació, compartim els menús del mes de Gener de 2020. Les famílies que estigueu inscrites al portal Menja sa els teniu disponibles accedint-hi amb el vostre usuari i contrasenya.

Us adjuntem i us mostrem el Menú Basal d’aquest mes de Gener de 2020 (cliqueu l’enllaç):

A la imatge podeu veure el Menú basal (el menú per als infants que no tenen cap especificitat). Per veure la resta, ho podeu fer accedint als enllaços: vegetariàsense proteïna de llet de vacasense porcsense ou peix i llentiessense gluten,sense fruits secssense ou.

Recordeu que, si els vostres fills es queden al Menjador de forma esporàdica i tenen alguna al·lèrgia alimentària, us recomanem que ho deixeu escrit al tíquet que li entregueu a la Mireia.

Els millors desitjos per aquest nou any que tot just ha acabat de començar!!

Bon 2020 i bons aliments!!

Projecte d’elecció de menús amb els alumnes de 6è

Hola,

Aquest any per demanda dels infants en poder participar i decidir l’elaboració dels menús del menjador, s’ha establert un projecte per assessorar els infants en la confecció del menú.  Aquesta iniciativa ha comptat amb la interacció de Menjasa i l’Esguard (Cooperativa que elabora menús i monitoratge).

Aquest primer cop han estat els alumnes de 6è els promotors de l’elecció del menú… i sabeu quin menú han escollit???

Cliqueu aquest enllaç i ho descobrireu!!!

Apa, salut i molt bons aliments!!!

Menús de Desembre (fum, fum, fum)

Bon inici de Desembre!!

Per a les famílies que feu ús del Menjador esporàdicament, a continuació, compartim els menús del mes de Desembre de 2019. Les famílies que estigueu inscrites al portal Menja sa els teniu disponibles accedint-hi amb el vostre usuari i contrasenya.

Us adjuntem i us mostrem el Menú Basal d’aquest mes de Desembre de 2019 (cliqueu l’enllaç):

A la imatge podeu veure el Menú basal (el menú per als infants que no tenen cap especificitat). Per veure la resta, ho podeu fer accedint als enllaços: vegetariàsense proteïna de llet de vacasense porcsense ou peix i llentiessense gluten,sense fruits secssense ou.

Recordeu que, si els vostres fills es queden al Menjador de forma esporàdica i tenen alguna al·lèrgia alimentària, us recomanem que ho deixeu escrit al tíquet que li entregueu a la Mireia.

Els millors desitjos per aquest final d’Any, Famílies!!!

Menús Novembre 2019

Bon començament de Novembre i molt bona tardor!!

Per a les famílies que feu ús del Menjador esporàdicament, a continuació, compartim els menús del mes de Novembre de 2019. Les famílies que estigueu inscrites al portal Menja sa els teniu disponibles accedint-hi amb el vostre usuari i contrasenya.

Us adjuntem i us mostrem el Menú Basal d’aquest mes de Novembre de 2019 (cliqueu l’enllaç):

A la imatge podeu veure el Menú basal (el menú per als infants que no tenen cap especificitat). Per veure la resta, ho podeu fer accedint als enllaços: vegetarià, sense proteïna de llet de vaca, sense porc, sense ou peix i llenties, sense gluten,sense fruits secssense ou.

Recordeu que, si els vostres fills es queden al Menjador de forma esporàdica i tenen alguna al·lèrgia alimentària, us recomanem que ho deixeu escrit al tíquet que li entregueu a la Mireia.

Esperem hagueu tingut també una molt bona Castanyada!!!

Menús Octubre 2019

Bon començament d’Octubre i un bon inici de Tardor!!!

Per a les famílies que feu ús del Menjador esporàdicament, a continuació, compartim els menús del mes d’Octubre de 2019. Les famílies que estigueu inscrites al portal Menja sa els teniu disponibles accedint-hi amb el vostre usuari i contrasenya.

Us adjuntem i us mostrem el Menú Basal d’aquest mes de Octubre de 2019 (cliqueu l’enllaç):

A la imatge podeu veure el Menú basal (el menú per als infants que no tenen cap especificitat). Per veure la resta, ho podeu fer accedint als enllaços: sense peix, sense ou, sense proteïna de la llet de vacasense lactosasense glutensense fruits secs, sense porc,sense ou i sense peix i finalment, sense proteïnes de la llet de vaca, fruits secs i préssec.

Recordeu que, si els vostres fills es queden al Menjador de forma esporàdica i tenen alguna al·lèrgia alimentària, us recomanem que ho deixeu escrit al tíquet que li entregueu a la Mireia.

Esperem hagueu tingut una molt bona Festa Major i molta força en aquest mes d’Octubre, famílies !!!