Què és la motivació?
Pregunta difícil de respondre… Una definició que pot ajudar:
A nivell psicològic, la motivació és un procés intern –un estat mental– que activa, dirigeix i ens permet mantenir una conducta adequada per a la consecució d’un objectiu concret.
Com podem ajudar als nostres fills a estar motivats?
Una altra pregunta que tampoc té una resposta simple. Si mireu el vídeo de les ranetes, que només dura dos minuts, veure-ho de manera gràfica que la motivació es pot potenciar animant als nois i noies, en allò que ells veuen com impossible d’assolir.
La nostra actitud influirà considerablement en l’opinió que tenen sobre el seu valor com a estudiants, per la qual cosa hem de ser molt curosos amb els nostres comentaris. Hi ha certes actituds negatives que es fan servir amb l’objectiu de motivar-los que sovint tenen l’efecte contrari:
- Culpar, acusar, amenaçar, donar ordres, vigilar,soltar sermons i discursos benintencionats, comparar amb germans, amics, parlar amb sarcasme…
Altres estratègies que SÍ que poden donar bons resultats:
- Reconéixer i acceptar els seus sentiments d’insatisfacció, i mostrar preocupació i
comprensió. Això l’ajudarà a sentir-se motivat per a continuar endavant. - Utilitzar l’imaginació en les situacions que siguin propícies per tal de fer-li més suportable la realitat: “T’imagines que tinguèssim un escàner en el cervell com els dels X-men, que llegiren tot el contingut del llibre!”.
- Acceptar els seus sentiments i necessitats, tot i que en alguna ocasió ens desesperin. “Filla t’agrada molt parlar pel whatsap… Quan acabis l’hora de deures podràs continuar”.
- Descriure el que fa correctament i després assenyalar-li el que li falta per a acabar. Pensarà que valores els seus esforços: “Veig que ja has acabat els quatre primers exercicis. Ara només et queden els dos últims i repassar el tema set”.
