Conjunt d’exercicis corporals bàsics (cursa, salt i llançament) la  finalitat dels quals és el desenvolupament i la millora de les qualitats  físiques de l’atleta. Hi han moltes proves, algunes de les quals són aquestes: salt de longitud, llançament de disc, 100 metres llissos, salt d’alçada, llançament de javalina, 1500 metres, etc.