Bloc del Cicle Superior de l'escola Pérez Sala

Dintre les activitats de la setmana de Sant Jordi, els nens i nenes de cinquè vàrem anar a la biblioteca per a fer una activitat conjunta amb els nostres fillols de segon.
La Laia i la Mireia, les bibliotecàries, ens van explicar el conte de l’ Alícia en el país de les meravelles.
Després nosaltres vam crear un conte a partir de diferents personatges i accions amb materials (objectes, barrets…) que ens ajudaven a trobar la inspiració.
Ens va agradar molt fer una activitat amb els nostres fillols i filloles.

Durant la setmana de la salut,els alumnes de 5è vam fer una sessió de tècniques d’ alliberament emocional.

Va ser molt interessant i relaxant.

Moltes gràcies

Els alumnes de 5è van gaudir d’ una sessió de ioga.
Els va agradar molt.
Varen fer diferents figures i molts exercicis de ioga.
L’ any vinent repetirem.

El passat divendres, 10 d’abril vam tenir l’oportunitat de fer una sessió de ioga fent parelles d’un alumne/a de sisè amb un alumne/a de P3.
Durant la sessió vam fer diferents “asanas”, que són diferents posicions de ioga, guiats per la Vero del centre Soul.

Aquest matí, els i les alumnes de 6è hem anat al centre Soul, a fer una sessió de ioga.
Ha estat molt interessant, ja que durant la sessió hem treballat la salut emocional, la respiració i la consciència emocional.

Avui dijous 9 d’ abril el senyor Francesc Piferrer, pare de l’ escola, ha vingut per a fer-nos una xerrada als alumnes de cinquè sobre “Alimentació i salut. Ciència i mites”.
Ha estat molt interessant. Ens ha explicat la necessitat de menjar sa per a tenir energia.
Hem vist la piràmide les aliments per tal de recordar quins aliments són els que hem d’ ingerir diàriament i quins només de tant en tant.
També hem comentat que és molt necessari descansar moltes hores per tal d’estar actius al dia següent i fer exercici físic.
Tots aquests aspectes ens ajuden a tenir una vida molt saludable.
Hem vist diferències d’aliments transgènics i ecològics.
Finalment ens ha comentat algun mite, com el dels espinacs i Popeye.
Tota la xerrada ha estat molt interessant i instructiva.
Moltes gràcies Francesc!

El dimecres 8 d’ abril, els alumnes de 5è hem anat a fer una visita al Caprabo dins del programa Tria sa tria bo.
Hem treballat la piràmide dels aliments, parant compte amb el què és necessari menjar diàriament i què convé prendre de manera esporàdica.
Després de l’explicació, per grups, hem preparat tot un menú saludable per un dia: desdejuni, esmorzar, dinar, berenar i sopar.
Un cop escrit el menú hem comprat tot el que necessitàvem, sempre tenint en compte una dieta sana.

Finalment hem passat per caixa per a fer el simulacre de pagar amb una tarja que ens havien deixat, després ho hem col•locat a la piràmide d’aliments que teníem assignada cada grup.

Ah! També ens han regalat una bossa amb algunes cosetes.

Ha estat una activitat molt interessant.

El dimarts 7 d’abril hem començat les activitats de la setmana de la salut.
Els alumnes de cinquè hem ajudat als nens i nenes d’ educació infantil a fer el berenar.
Hem fet broquetes de fruita amb plàtan i maduixa, iogurt amb maduixa, unes palmeres precioses amb plàtan, kiwi i mandarines.
Han estat molt contents que anéssim a ajudar-los i, nosaltres ens ho hem passat d’ allò més bé.
Per cert, estava molt bo!

Avui, dimecres al matí hem fet un taller sobre salut emocional a través d’un joc pràctic. Primer hem vist un vídeo relacionat amb les emocions i a continuació ens hem distribuït en grups per portar a terme un joc on hi havia diferents vinyetes de còmic, i hi havíem de reconèixer les diferents emocions i la gestió de les mateixes.

Avui dia internet ens ajuda a cercar informació i ens ofereix un gran ventall de recursos, així com ampliar el nostre coneixement i la nostra comunicació. La xerrada amb els Mossos ha estat encaminada a donar consells per a fer un ús responsable, adequat i segur d’internet, l’ús dels mòbils amb accés a internet, riscos de la difusió d’imatges i vídeos, jocs online, etc.
Ha estat molt interessant i dinàmica, ja que ens han informat, alertat i ens han fet prendre consciència de tots els perills que ens podem trobar, així com les precaucions que els i les alumnes han de prendre per tal de prevenir la ciberdelinqüència o ciberbullying.
Alguns consells …
– Quan navegueu o us comuniqueu per internet, no envieu fotografies si no en coneixeu el destinatari, ni doneu mai les vostres dades. A més, no publiqueu cap dada personal en el vostre bloc que us pugui identificar.
– Deseu en secret la vostra contrasenya d’accés al correu i no la doneu a ningú.
– Si feu coneixences noves, expliqueu-ho a les vostres famílies i també presenteu-los als vostres amics nous.
– Si voleu conèixer en persona algú que heu conegut per la xarxa, consulteu-ho amb els vostres familiars o amb algun adult. Estareu més segurs si quedeu en un lloc públic i, si és possible, si aneu acompanyats.
– Si al web trobeu cap paraula o fotografia que us faci sentir malament, sortiu de la pàgina i expliqueu-ho a un adult.
– Fer un xat pot ser divertit, però si algú us molesta o us fa sentir incòmode o preocupat, sortiu de seguida i digueu-ho a un adult.
– No us cregueu tot el que us diuen al xat.
– No obriu ni llegiu missatges ni fitxers que us enviïn persones desconegudes.
– Controleu la vostra llista de contactes de missatgeria instantània i deseu la vostra contrasenya en secret.
– No utilitzeu l’SMS del telèfon mòbil per descarregar continguts d’internet.
– Podeu ensenyar a les vostres famílies a utilitzar internet i les pàgines web que visiteu.