PROPOSTES D’ACTIVITATS. LA CALMA

Hola a tots i totes:
Comença la 3a setmana de confinament. El més important és que tots/es estiguem bé.

Nosaltres (Sonia i Salud) us trobem molt a faltar i tenim moltes ganes d’estar amb vosaltres.

Els dies es fan molt llargs a casa i per això us proposem algunes activitats. Continuem amb el projecte de les emocions. Per treballar la CALMA hem pensat que el conte RESPIRA us podria agradar molt. EL veiem i practiquem com fa el nen?
Segur que us ho passareu bé.

  • També us proposem els següents jocs:

Sóc un globus!
La premissa és senzilla. L’activitat pot realitzar-se tan dempeus com tombats. Li demanarem als nens que al nostre senyal prenguin aire i omplin els seus pulmons perquè s’infli la panxa. És fonamental demanar-los que posin les seves mans a la panxa perquè notin com s’infla i desinfla amb cada respiració. Anima’ls a fer sons quan es desinflin!

De robot a ninot de drap
En aquest cas, la contracció dels músculs s’aconsegueix imaginant que som un robot i hem de moure’ns com un. Una vegada que estiguin dins el paper direm al nen que el robot es transformarà en un ninot de drap en sentir el senyal que hàgim establert prèviament. Llavors, els músculs hauran d’afluixar-se i el cos tindrà serioses dificultats per mantenir-se en peus. No es tracta de desplomar-se, ull!

La gota d’aigua.
Estirats a terra i amb els ulls tancats, s’imaginen que una gota d’aigua els hi va lliscant per les parts del cos que diu el pare o la mare va dient.

  • Us proposem: el monstre de la calma, podeu pintar amb colors, pintura, aquarel·la o bé decorar amb paperets…  Us recordeu de quin color és? VERD

  • Fem  EL POT DE LA CALMA?

Què és el pot de la calma?

Un pot de plàstic amb aigua i purpurina que ajuda a calmar-los tot observant la purpurina mentre es mou dins del pot.

 

 

Què necessito per a fer-lo?

Material:

– pot preferiblement de plàstic
– aigua
– cola o pegament
– purpurina del color que vulguis
Què us sembla? Us animeu?

    • Recordeu com ens agrada la cançó “Massatges” de la Dàmaris, voleu tornar a practicar en família?

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *