Pràctica d’activitat física

– Pràctiques activitat física regularment?

Menjar bé i sa no és suficient per seguir un bon estil de vida, sinó que aquest ha d’estar acompanyat per activitats físiques regulars, per així mantenir el nostre estat de salut el millor possible, per la qual cosa una de les preguntes de l’enquesta anava enfocada a l’activitat física per així assabentar-nos si la nostra societat porta un estil de vida actiu o hi predomina el sedentarisme.

Aquestes gràfiques ens indiquen la pràctica d’activitat física de diferents persones a partir de setze anys. El primer grup correspon a la franja d’edat més jove, d’entre setze i vint-i-cinc anys. En aquesta podem observar que la gran majoria, un 67%, fan activitat física regularment. En canvi, un 28% no en fa regularment. En el segon grup, d’entre vint-i-cinc i quaranta anys, ja no hi ha tanta diferència entre el nombre de persones que practiquen activitat física regularment i les que no. Un 57% si que en practiquen regularment, però un 36% no. En el tercer grup, a partir dels quaranta anys, la diferència entre els que si i els que no encara és menor. Tan sols el 51% practiquen activitat física regularment i el 45% no. Podem veure una clara diferència entre el primer grup, el més jove, i el tercer grup. Per tant, podem dir que a mesura que les persones es fan més grans practiquen menys activitat física, ja sigui per alguna malaltia o alguna lesió que ho impedeixi, per falta de temps, per diners o alguna altra causa.