-Consumeixes de 2 a 4 racions de llet i derivats al dia?
Un altre aliment que inclou la dieta mediterrània són els lactis, la llet i els seus derivats. Sobre aquest vàrem plantejar la pregunta si fan un consum de dos a quatre racions al dia, així doncs els qui compleixen fan aquest consum, fan un consum adequat tal com presenta la dieta mediterrània.
Enquesta de 16 a 25 anys
Enquesta de 25 a 40 anys
Enquestes de més de 40 anys
En la primera franja d’edat, el 53% de la població afirma consumir les quantitats necessàries de lactis. Un 10% diu consumir-ne més de 4 racions, i un 29% consumir-ne menys. Hi ha un 4% que afirma no menjar-ne mai. En la segona franja d’edat, el 48% de les persones afirma consumir les 2-4 racions necessàries. Un 10% diu consumir-ne més de 4 racions, i un 32% consumir-ne menys. Només un 2% afirma no menjar-ne mai. En l’última franja, el 57% de la població afirma consumir les quantitats necessàries de lactis. Un 7% diu consumir-ne més de 4 racions, i un 31% consumir-ne menys. Un 2% de les persones diu no menjar-ne mai.
Els lactis són un producte que a molta gent li costen de digerir per culpa d’una intolerància a la lactosa progressiva que afecta gran part de la població, tot i així normalment no hi ha molts problemes per digerir productes lactis com el iogurt, de manera que amb això s’explica la gent que no en menja o una part de la gent que en menja menys del necessari. De totes maneres, la majoria de la població sí que en menja les quantitats necessàries.