Ballar per escalfar.

L’escalfament és un moment important de la sessió de psicomotricitat que ajuda a prevenir lesions, ajuda a que els músculs es preparin per treballar, s’estirin. Fem-ho d’una manera divertida: comença a ploure i no portem paraigües! Correm d’un cantó a un altre perquè busquem aixopluc per no mullar-nos. De cop i volta, ens posem per parelles i ens preparem per fer girs, anar cap a un costat, cap a l’altre… ballant sota la pluja!