Totes les sessions de psicomotricitat s’haurien de començar preparant el cos, o bé amb uns estiraments o simplement amb un escalfament escoltant una música que dóni peu a moure tot el cos.
A partir d’aquí podem treballar fins i tot l’atenció, l’escolta, la coordinació i l’equilibri dels nostres alumnes. Com? Abans de començar els donarem una consigna clara: “quan pari la música us estireu a terra, quan pari la música us poseu per parelles, etc.” I aneu parant la música, segons us convingui, tantes vegades com creieu necessari.
Ara a escalfar!