El dia 15 de març els alumnes de 1r,vam anar a visitar la Biblioteca de Can Peixeuet. Envoltats de llibres, cd’s i revistes infantils, vam descobrir el món de la lectura en un espai nou on poder anar a consultar i buscar informació, agafar llibres en prèstec, etc

El dia 7  de febrer, els alumnes de 1r van anar a Ecometropoli on van realitzar el taller “toca-toca”. Van gaudir veient i tocant diferents tipus de rèptils i amfibis vius.

Cada dimecres a la tarda, els nans rebem la visita d’algún membre de la família del protagonista d’aquella setmana. Esperem aquesta tarda amb moltes ganes i gaudim de valent l’estona que passem amb vosaltres. Mares, pares, àvies, germanes, tietes… moltíssimes gràcies a tots/es per l’interès i l’entusiasme que esteu mostrant en aquesta activitat. Aquí us deixem una mostra de tot el que fem!

Escola Sant Just

A l’atenció de tota la Comunitat Educativa de l’escola:

El dia 28 de març hi haurà una tancada d’ ensenyants en un centre públic de Santa Coloma.

Ha estat organitzada per ensenyants i sindicats. Volem que aquest acte sigui un punt de trobada, discusió i propostes d’accions en defensa de l’ENSENYAMENT PÚBLIC DE QUALITAT.

Començarà per una concentració a la Plaça de la Vila des d’on marxarem al centre públic.

Allà parlarem de les retallades a l’ensenyament. Hi participaran especialistes en economia, grups de pares, alumnes, ensenyants, Associació de la Comunitat Educativa de Santa Coloma…

DE LES NOSTRES ACCION DEPÈN EL FUTUR DELS NOSTRES FILLS I FILLES.

US ESPEREM!!!

ATENCIÓ ALS FULLS GROCS!!!  PORTARAN MÉS INFORMACIÓ!!!

L’ESCOLA PÚBLICA ÉS UN DRET QUE S’HA CONSTRUIT AMB L’ESFORÇ DE TOTHOM.

NO A LES RETALLADES!!!

Equip de mestres de l’Escola Sant Just         Març 2012

Els Unicorns, Les Bruixes i Els Mags hem estudiat els oficis. Molts pares i mares han participat amb nosaltres i han vingut a explicar-nos el seus oficis, i d’altres han elaborat amb els seus fills/es uns murals molt macos.
Ha estat una experiència molt enriquidora.
Gràcies per la vostra col.col·laboració!

RECORDATORI:

El proper 14 de Març a les 15.00 tindrà lloc la xerrada “Una navegació segura per internet”, a càrrec dels Mossos d’Esquadra de l’oficina Relacions amb la Comunitat.

¡¡¡¡¡ESTEU TOTS CONVIDATS!!!!

El passat 15 de febrer va tenir lloc la xerrada Alimentació i hàbits a càrrec de Montse Tramuns i Mercedes Fuentes, de l’ABS Can Mariner.

Conèixer els aliments , els seus nutrients i la manera de cuinar-los és la clau per estar sans i garantir una bona qualitat de vida. Des de la infància fins a l’edat adulta la quantitat d’aliments i les racions diàries recomanades van canviant, tal i com podeu veure a la piràmide d’alimentació.

Els aliments es divideixen en diferents grups: les proteïnes, els hidrats de carboni, els greixos i les vitamines i minerals.

Portar una dieta variada i equilibrada suposa ingerir la quantitat de nutrients ( hidrats de carboni, proteïnes, greixos, vitamines i minerals) necessaris per l’activitat diària que cadascú realitzi i per conservar un bon estat de salut. La recomanació general, però, seria fer tres àpats principals al dia,esmorzar, dinar i sopar, i a més, dos àpats més lleugers a mig matí i a mitja tarda. En la varietat hi ha el gust…i la salut!.

D’altra banda no podem i no devem oblidar el paper fonamental de l’exercici físic per cuidar no solament el cos, si no també la ment. L’obesitat infantil està creixent de forma preocupant i un dels enemics és, sens dubte, el sedentarisme: massa televisió, consoles, videojocs…Els nens han de jugar amb els amics, saltar, córrer, fer esport…Fomentem aquestes pràctiques!!!

Recordeu el que vam parlar a la xerrada Educar cor i ment ? No hem d’oblidar que nosaltres, com a pares, som el model dels nostres fills i filles. També en els hàbits alimentaris. De quina manera vols convèncer al teu nen que mengi fruita, si tu no en menges?

A l’ infància coincideixen l’aprenentatge de l’alimentació i l’etapa de màxim creixement. Si els hàbits alimentaris s’assoleixen des de ben petits, es poden prevenir determinades infermetats en l’edat adulta: trastorns alimentaris ( l’anorèxia nerviosa i la bulímia nerviosa) i malalties associades ( colesterol i problemes cardiovasculars).

Durant la conferència han sorgit algunes píndoles de cóm s’ha de menjar millor i dels bons hàbits alimentaris:

• És important fer un bon esmorzar per poder rendir durant el matí, tant nosaltres com els nostres fills i filles. És molt i molt important que esmorzin a casa abans d’anar a l’escola ja que el seu rendiment, concentració i estat d’ànim es pot veure afectat.
• Menjar a poc a poc i mastegar bé.
• Menjar aliments rics en fibra: pa, cereals, verdures, fruites, llegums ( millor amb arròs, ja que ajuda a fixar els nutrients). És millor el producte que no està tractat en excés; així el pa, la pasta i l’arròs integral aportarien més i millors nutrients i el pa de motlle contindria més greixos i no seria tant saludable.
• Berenar pa amb xocolata ( 70% de cacau ) seria una alternativa molt adient per tal de variar els àpats.
• L’oli més adient per cuinar i amanir és l’oli d’oliva. Hem de vigilar si algun aliment ( conserves per exemple) contenen oli de palma o coco ja que no són saludables pel nostre cos. Les conserves, millor en oli d’oliva, girasol o al natural.
• Vigilar la ingesta de embotits grassos, carn amb greix o formatge curat ( quan més curat, més calories té)
• Veure llet semidesnatada (nens o nenes) o desnatada (adults). Considerar també altres tipus de llet, com la llet de soja.
• Menjar en companyia és millor que fer-ho sol. Menjar és i ha de ser una activitat social, i això s’aprèn des de petit. Hem de procurar fer algun àpat principal, per exemple el sopar, en família, evitant menjar distrets (televisió,vídeos, jocs, gameboys).
• Procurar que s’impliquin en el procés de preparació i elaboració dels àpats.
• Planificar els menús i parar atenció a l’etiquetatge dels aliments que comprem.

Ja teniu el Menù de Març.

ES COMUNICA QUE EL TERMINI PER PAGAR EL 3r TRIMESTRE DE L’ACTIVITAT EXTRAESCOLAR DE PISCINA ÉS DEL DIA 23 DE FEBRER FINS AL 5 DE MARÇ, ELS ALUMNES QUE NO ABONIN LA QUOTA PERDRAN LA PLAÇA ASSIGNADA.
ES RECORDA QUE TOTS ELS QUI REALITZEN UNA ACTIVITAT EXTRAESCOLAR HAN D’ABONAR LA QUOTA ANUAL DE L’AMPA.
————————————————————————————————–
SE COMUNICA QUE EL PLAZO PARA PAGAR EL 3er. TRIMESTRE DE LA ACTIVIDAD EXTRAESCOLAR DE PISCINA ES DEL DIA 23 DE FEBRERO  HASTA EL 5 DE MARZO, LOS ALUMNOS QUE NO ABONEN LA CUOTA PERDERÁN LA PLAZA ASIGNADA.
SE RECUERDA QUE TODOS LOS QUE REALICEN UNA ACTIVIDAD EXTRA ESCOLAR HAN DE ABONAR LA CUOTA ANUAL DEL AMPA.