El dilluns, dia 10, dins les activitats del programa Nereu, el Dani ens va informar com posar-nos en forma mitjançant pàgines web, força interessants:
www.ictiva.com (també per a nens)
www.telegim.tv
www.linefit.es
www.youtube.com (ens cal buscar amb les paraules específiques)
Els pares hem de ser un model pels nostres fills, els hi hem de donar exemple. Hem de prestar interès i suport a fer activitats conjuntes, facilitant oportunitat i mitjans.
Durant l’etapa de l’adolescència apareixen condicionants que fan canviar l’interès per fer esport (conflictes de temps, canvis de prioritats , influències dels amics….), i des de l’entorn familiar haurem d’estar preparats per saber-los gestionar.
El Dani insisteix realitzar activitats en família; fer caminades amb espais naturals diferents, fer activitats per diferenciar les estacions de l’any…..en definitiva qualsevol fet diferencial es bo per insistir en fer esport.
AMPA