Xerrada sobre nutrició del Programa Nereu

El dia 17 ens va fer una xerrada la nutricionista Naila, ens va fer reflexionar sobre quins hàbits alimentaris són saludables, què és una bona alimentació i la importància de realitzar almenys un àpat en família.

També ens va aconsellar no mirar la TV mentre mengem, com podeu suposar tots ens varem quedar bocabadats.

Per la propera sessió que serà d’aquí un mes aproximadament, ens ha demanat que un dia fem un esmorzar saludable en família.

AMPA

De 19 febrer de 2014
Aquest article ha estat publicat en General, Projectes. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

2 respostes a Xerrada sobre nutrició del Programa Nereu

  1. Pepita diu:

    Va ser una xerrada molt interessant i profitosa. Un repàs pels hàbits alimentaris més beneficiosos.
    No us perdeu la propera que tractarà sobre els aliments que mengem.

  2. Rosa M. Roigé Balcells diu:

    Totalment d’acord! La propera es preveu a mitjan març. No us la perdeu…

    La Naila va insistir que era força important fer partíceps als nostres fills quan anem a preparar els diferents àpats diaris. I que no ens enfadem si s’embruten en aquest procés; tot al contrari, es tracta de divertir-se mentre ens ajuden a enllestir el menjar.

    Alhora, va insistir que el fet de fer atraient un plat afavoreix que els vingui més de gust provar-lo (sobretot als que són poc menjadors).

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *