Avui l’Alícia, la mare d’en Nil Núñez, company de la classe, ens ha fet un taller de nutrició en el qual hem après a tenir una dieta més saludable. Hem fet tres racons: un en què havíem de muntar un plat saludable amb les seves tres parts, un altre en el qual escannejàvem els productes per saber si eren saludables (a través de l’aplicació Coco) i un altre en el qual havíem de posar els terrossos de sucre que crèiem que contenien els aliments.
Ens hem quedat sorpresos amb alguns aliments, sobretot si tenim en compte que la recomanació és de màxim 4 terrossos al dia per als nens/es i 6 per als adults.
Us recomanem l’aplicació Coco per ajudar-vos a seguir una dieta més saludable, el nostre cos ho agrairà!
