Category Archives: 3r ESO

Balls de saló

Els de 3r d’ESO, estem preparant una coreografia per presentar-la a la resta de companys del curs i pels agermanats de P3 i els alumnes de 5è de primària.
Els balls hauran de ser qualsevol dels que practiquem a classe: Pasdoble, tango, rumba o rock’n’roll.
Es valorarà l’expressió corporal, la tècnica, el ritme, la creativitat i el treball en equip.

Us deixo alguns enllaços d’on podeu extreure’n idees. En primer lloc teniu dos models  de tango, mireu la passió que transmet aquest ball. A veure si sóu capaços de mostrar-la tambè vosaltres.

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/o_3gOCsDRpI" width="600" height="500" wmode="transparent" /]

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/Pgbt0oD-MnA" width="600" height="500" wmode="transparent" /]

A continuació us deixo una mostra d’un dels balls més espanyols, el pasdoble.

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/YLkHQDcjeP8" width="600" height="400" wmode="transparent" /]

Dos models de rock’n’roll, el normal i l’acrobàtic. Si escolliu el segón, haureu de vigilar.

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/4WpV4RAjgco" width="600" height="500" wmode="transparent" /]

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/UPzkKhcl7nY" width="600" height="500" wmode="transparent" /]

Per acabar una rumba. Potser quan sentiu aquest nom us imagineu un altre tipus de ball, més relacionat amb la rumba catalana. El seu orígen, però, està a Cuba, amb el son i la salsa. Us en deixo un exemple.

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/8NrhmpGg24I" width="600" height="500" wmode="transparent" /]

Futbol americà a l’escola. El futbol flag

Fa uns anys que a tercer d’ESO treballem el futbol americà i el rugby. Moltes vegades aquests esports es confonen i a l’escola intentem treballar-los per veure quines són les seves diferències.

Està clar que quan els practiquem a l’escola evitem el contacte, per tant, no permetem els placatges.

A continuació us deixo un video on s’explica d’una forma força gràfica en què consisteix aquest esport i les seves normes i objectius bàsics tant en atac com en defensa.

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/BCiSToIT3CU" width="500" height="400" wmode="transparent" /]

[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/QGq9-DU70DU" width="500" height="400" wmode="transparent" /]

Tambè us deixo l’enllaç de la federació catalana de futbol americà per si voleu saber més coses d’aquest esport. Equips, classificacions, imatges, partits importants, etc.

http://www.fcfa.net/

A l’escola estem practicant el ” futbol flag”, la versió que s’utilitza a les escoles i a la iniciació per aprendre aquest esport, on no hi ha cap tipus de contacte i per evitar la progressió de l’adversari s’ha d’agafar un dels dos  mocadors que aquest porta a la cintura.

http://flagescolar.blogspot.com/ Aquesta és la web del pla de promoció del futbol flag.  Us en deixo també unes imatges i el seu reglament el podreu trobar en aquesta web d’un club de Murcia.

http://www.murciacobras.com/pdf/flag_reg.pdf

Floorball

floorball6_580×435.jpg

Com ja hem comentat a classe, aquest any farem hoquei i floorball. Aquests dos esports tenen coses en comú però el material i el reglament fan que, a la pràctica, les tècniques siguin força diferents.

Us deixo un enllaç d’un company de  l’IES Sant Quirze on podreu veure els aspectes més importants del reglament.

http://www.iessantquirze.com/edufisica/documents/UNIHOQUEI.pdf

<object width="600" height="500"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/sPtR_uS9H0w?fs=1&amp;hl=en_US"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/sPtR_uS9H0w?fs=1&amp;hl=en_US" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object>


[kml_flashembed movie="http://es.youtube.com/v/EXvD_B3xFbE" width="600" height="500" wmode="transparent" /]