BON ESTIU

Les mestres d’Educació Física us volem desitjar un molt bon estiu. I recomanar-vos que feu esport. Aprofiteu per fer esports d’estiu: nedar a la platja, jugar amb raquetes, anar amb bici… Això sí, amb les precaucions necessàries:

– Posar-se crema solar.
– Hidratar-se contínuament
– Evitar les hores solars més fortes (de 12 a 16h)

Us desitgem un molt bon estiu!!!

Rosa i Eva

 

 

FEM VELA A 3r

Vam anar a fer Vela al Club Nàutic de Premià de Mar. Vam sortir en dos embarcacions. I vam arribar gairebé fins a Masnou. La mar ens va acompanyar i no ens vam marejar gens.

També vam fer un taller de nusos mariners. Que els podem utilitzar en la nostra vida quotidiana. Molt interessant.

ESCALEM A LA SALA GOLEM!! 5è A-B

Els alumnes de 5è A-B avui han experimentat l’escalada amb corda, una via ferrata amb tirolina, escalada amb bulder i la cursa d’orientació pel Parc de Can Jalpí, a Arenys de Munt. Estaven tots/es emocionats/des, no han parat de pujar i baixar, de superar les seves pors i limitacions, de confiar en ells/es mateixos i en els altres, d’orientar-se i treballar en equip per superar les propostes, etc. Aquí teniu una petita mostra del que han viscut avui:

EXTRAESCOLARS JUNY

Iván Corbalán, 4tB; Héctor Gallego i Neizan Gilabert, 3rA :El dissabte vam fer un torneig de futbol sala. Un partit el vam perdre 8-1, un el vam empatar 4-4 i l’altre el vam guanyar 6-2. L’Ivan va fer un hack-trik

– Carla Riera, 4tB: La Carla fa moltes manualitats, i sempre ens les ensenya per si nosaltres les podem fer també a casa.

– Carla Cuello, i Indira Ladevesa, 4tA: Van ballar al Campionat d’Andorra i de Sabadell.

– Helena Gallardo, 5èA:

Campionat de Catalunya per grups d’edat
Dissabte 04/06 el meu pare m’aixeca a les 06:15h estem convocades a les 08:00h al CN Granollers i hem de passar a buscar a la meva companya la Irina.
Bueno mig dormida em vesteixo i esmorzo, i passem per Vilassar de Dalt a buscar la companya i cap a Granollers.
A les 08:00h obren les portes i entrem, tots els equips, ens posem la cua de peix “gela” quina pudor quin fàstic, però bueno ho hem de porta, a les 09:00 comença l’escalfament dels solos, infantils i alevins mes nervis per les companyes, a mi encara no em toca.
A les 11:45 comença l’escalfament dels equips ara si al aigua, intento deixa els nervis de banda, però es difícil, sortim les 7es el que mes por ens fa es la plata una figura que sempre ens surt malament, però ens surt i seguin quan acabem totes sortim de l’aigua molt contentes perquè ens ha sortit tot.
Finalitza la competició i estem esperant l’entrega de medalles, mirem a una banda i a l’altre, que estrany no hi ha Sabadell, però bueno, llavors diuen 3è classificat per equips categoria alevina, nervis nooo, AE SINCRO MATARÓ!
Totes fem un crit i pugem corrents al podi em quedat 3es de Catalunya estem supercontentes.
Finalment l’equip va tornar del campionat amb 3 medalles, una de argent per figures, la de bronze per equips i una altre d’argent en duos.
Va ser un gran dissabte per AE Sinco Mataró.

FEM ACROSPORT a 5è!

L’Acrosport és un tipus de gimnàstica acrobàtica que integra diversos elements: figures en parelles, trios, piràmides, habilitats gimnàstiques i dansa.
Els alumnes de 5è han iniciat l’aprenentatge d’aquest esport realitzant les figures bàsiques i consolidant bé les postures bàsiques amb les presses corresponents.
Mireu amb quin equilibri i concentració han fet les propostes:

EL COS S’EXPRESSA! 1r i 2n

Els alumnes de 1r i 2n en aquesta unitat d’Expressió Corporal han experimentat diverses qualitats del cos, com ara: el seu tó, la tensió-la relaxació, tou-dur, moviments globals i moviments petits, el cos com un vehicle per expressar sentiments, el gest i la mímica per expressar situacions diverses, etc.
Aquí teniu una mostra de les sessions:
1r:

2n: