ESTIRAMENTS Publicat el 12 octubre 2010 per EVA PUJADAS Respon Amb l’ESCALFAMENT, preparem el cos per a una activitat amb més intensitat. I amb els ESTIRAMENTS, preparem els músculs per a aquesta activitat, i així evitar lesions. Aquí podeu veure, els estiraments més freqüents:
BON INICI DE CURS 2010-11 Publicat el 12 octubre 2010 per EVA PUJADAS Respon Hola a tothom, les mestres d’Ed. Física us desitgen una bona entrada de curs escolar 2010-11. Esperem que gaudiu amb totes les activitats esportives, jocs i esports que practicarem al llarg del curs. Preparats, llestos…….ja!!!!!!!