SOM FLEXIBLES?

Amb els nens/es de 4t., 5è i 6è estem fent una prova de flexibilitat al pati, que consisteix en tocar els peus amb les mans sense doblegar cames. Fins i tot hi ha gent que passa els 15 cm. de sota dels peus. La flexibilitat és una capacitat condicional entrenable, però que amb l’edat es perd sino s’exercita.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *